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方は除く 3組 （3） 教室 65歳からのいきいき生活「プラチナ食事セミナー～減塩編～」 7月24日（水曜日）10時から13時 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と減塩の実践方法を学ぶ教室です。 内容＝低栄養予防と減塩の話、調理実習、汁物

家族やお友達とお楽しみいただきたいと思います。市政情報や災害情報を発信している千葉市の公式LINEアカウントでも、この親子三代夏祭りの情報をお届けしますので、登録をお願いします【18面】。 8月28日から9月8日までパリ2024パ

ラ」で検索 問い合わせ　スポーツ振興課　電話　245-5622　FAX　245-5592 ボッチャ ボッチャは基本ルールが分かりやすく、初心者でも楽しめるスポーツです。簡単そうに見えますが、的となるボールを動かして一発で形勢逆転できるため、1球ごとに緻密

です。 マイナンバーカードを利用するオンライン申請では、公金受取口座の登録が済んでいる方は、確認書が届く前でも給付金を申請することが可能ですので、申請手続きを進めてください。 制度の詳細やその他の申請方法など、詳しく

｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 気温が高くなるこの時期、細菌などによる食中毒が多数発生します。家庭でも、次の点に注意しましょう。 細菌・ウイルスを付けない 手や包丁・まな板などの調理器具に付着した細菌などが食品

クナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8-9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 自宅でも続けられる高齢者向けストレッチ、ダンスの教室です。 チアダンスインストラクターの指導で表情の作り方やリズ

　電話　245-5223　FAX　245-5659 そういえば、スーパーマーケットで見かける減塩の商品が、昔に比べて増えてきた気がするなあ。 でも、別に塩分をとり過ぎているつもりはないから、健康には問題ないはず。 僕は減塩する必要はないよね。 「自分は減塩と

い。 案の公表 8月20日（火曜日） 案の公表場所 ホームページで。こども企画課、行政資料室、区役所総務課、市図書館でもご覧になれます。 意見の提出期間 8月20日（火曜日）から9月19日（木曜日） 意見の提出方法 Eメール、FAX、郵送または持参で。 市の

どを使い、Jアラートによる情報伝達試験を行います。屋外スピーカーは聞こえにくい地域がありますので、他の手段でも情報を受け取れるよう準備をお願いします。詳しくは、ホームページ「千葉市　情報伝達試験」で検索 問い合わせ　防災

.jpへ。同館ホームページからも可 轟公民館 電話　251-7998 FAX　285-6301 劇団ルネッサンス オリジナルミュージカル「夢よいつまでも」 9月1日（日曜日）13時から14時10分、15時から16時10分 対象　小学生以上の方 定員　各60人 申込方法　8月2日（金曜日）