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身体のリフレッシュ 日時 1月9日から30日の金曜日15時10分から16時20分 内容 身体を動かしながら脳のトレーニング 定員 各先着20人 料金 1回500円 申込方法　直接または電話で、高洲コミュニティセンター　電話　277-3000。FAX　277-0507も可（必要

ナーについて 市民の声：スポーツセンターやコミュニティセンター体育館の利用について 市民の声：YohaSアリーナトレーニング室のトレーニングマシン増設について 市民の声：千葉ロッテマリーンズの新球場について 市民の声：都賀コ

カー協会が開催する試合や地域サッカー振興のための活動やサッカー以外のスポーツ活動や障がい者スポーツのトレーニング、スポーツイベントの開催などにも利用されています。 人工芝ピッチ、フットサルアリーナ、ビーチサッカ

洲第一ポンプ場外電気設備改築実施設計業務委託（6-1） 一般競争入札について（第494号）（PDF：651KB） 千葉ポートアリーナトレーニング機器賃貸借（長期継続契約） 制限付一般競争入札について（第495号）（PDF：158KB） （仮称）動物愛護センター整備基本計画策

平屋建 （本館部分）鉄骨鉄筋コンクリート造地上5階建 施設概要 （体育館部分） 　エアロビクス室(86平方メートル)、トレーニング室(86平方メートル)、体育館(623平方メートル) （本館部分） 【1階】 図書室(135平方メートル)、ロビー(オープンスペース）(375平方

きる次のような選択的なサービスがあります。 1 運動機能向上 理学療法士などの指導により、ストレッチや筋力向上トレーニング、バランストレーニングなどを行います。 2 栄養改善 管理栄養士などが、栄養不足を予防するための食事、

ための福祉増進、文化・スポーツ・レクリエーションの中核施設 一般の誰もが利用可能 会議室、多目的ホール、体育館、トレーニング室などを完備 ヨガや陶芸等の講座を開催 千葉市幕張勤労市民プラザのホームページ（外部サイトへリンク） ⑮

んなで歌う叙情歌 第2・第4金曜日 14時30分 30 9 レクで脳トレ 第1・第3金曜日 14時30分 24 10 ゆる体操～骨盤底筋トレーニング～（前期） 第1・第3月曜日 9時30分 18 11 アンドロイドスマートフォン（前期） 第2・第4月曜日 12時 18 12 こころ・から

本大会は知的障害者のスポーツ環境を提供する国際的団体、スペシャルオリンピックスの中で継続的にスポーツトレーニングを行っている関東1都7県のアスリート・パートナー達の練習成果を発揮、発表する場として開催されま

館 こてはし温水プールは、1月27日（月曜日）から2月28日（金曜日）、点検・施設修繕などのため休館します。スポーツ室とトレーニング室は、2月9日（日曜日）から12日（水曜日）のみ休館します。 問い合わせ　こてはし温水プール　電話　216-0090　FAX　216-0093 北