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難しい。補助制度などを設けることは可能か。 （市長） 有料施設を無料化するなどは、財政状況を鑑みると難しい。ただし、フレイル予防など、健康を守るために重要な位置づけの事業であると考えているので、有料になることで過度に活動が

ナー～減塩の工夫～ 申込方法　健康づくり班 2月3日（木曜日）10時から12時 対象＝健康な食生活に関心のある65歳以上の方。 フレイル予防や減塩のための調理の工夫について、管理栄養士がお話しします。 8人 母乳教室 申込方法　すこやか親子

はがき（1人1通）に必要事項を明記して、〒264-0032若葉区みつわ台3-12-17みつわ台公民館へ 若松公民館 電話　231-7991 FAX　231-0798 フレイル予防の基礎知識～お話と運動～ 3月3日（木曜日）13時30分から15時 対象　成人 定員　16人 申込方法　2月2日（水曜日）か

ー 先着10人 カルシウム編 3月2日（水曜日）10時から12時 緑保健福祉センター 先着15人 内容 管理栄養士によるフレイル予防のための食事の話 ＊3月2日は運動実習あり。動きやすい服装でお越しください。 対象 区内在住の65歳以上の方

「みはま元気塾」～初めての料理～ 申込方法　健康づくり班 2月24日（木曜日）10時から12時 対象＝料理を始めたい65歳以上の方。 フレイル予防のための食事の話や調理の方法について、管理栄養士から学びます。 8人 母親＆父親学級 申込方法　すこ

気塾」～減塩の工夫～ 申込方法　健康づくり班 3月15日（火曜日）10時から12時 対象＝健康な食生活に関心のある65歳以上の方。 フレイル予防や減塩のための調理の工夫について、管理栄養士がお話しします。 8人 場所 美浜保健福祉センター（美浜

塾 5月14日（金曜日）・21日（金曜日）・27日（木曜日）、6月4日（金曜日）13時30分から15時30分　全4回（27日（木曜日）は10時から12時） フレイル（虚弱）予防をテーマに、医師の講演会、健康でいきいきとした生活をおくるための食事や口腔ケア、脳活性に役

い方。 費用＝100円。 集合・解散場所=緑区役所前広場。＊雨天中止 15人 （2） 医師講演会 5月27日（木曜日）10時30分から12時 テーマ「フレイル（虚弱）ってなに？～フレイルを予防して健康寿命をのばそう～」 内容＝フレイルについての説明、日常生活での予防方法

年 ◇電話番号・Eメールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ オーラルフレイル予防に取り組みましょう！ お口を健康にして健康寿命を延ばしませんか？ お口の機能を向上させる簡単な口腔体

わせ　健康づくり班 6月15日（火曜日）・22日（火曜日）・29日（火曜日） 13時30分から15時　全3回 65歳以上の方 定員＝15人 オーラルフレイル（口の機能低下）予防のための健口体操、歯の手入れなど実践を交えて学びます。 場所　若葉保健福祉センター（若