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に必要事項を明記して、〒264-0036若葉区殿台町122千葉県栄養士会千葉地域事業部へ。 問い合わせ　健やか未来都市ちばプラン推進協議会　電話　238-9912 健康推進課　FAX　245-5659 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜

面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 第19回千葉市芸術文化新人賞奨励賞を受賞した、中島愛実さんよるコンサートです。 トランペットの音色をお楽しみください。 日時 12月2日（土曜日）14時から15時 会場 市民会館 出演 中島愛実さん（トランペット）

与します。 貯まったポイントは、WAONポイントなどに交換できます。詳しくは、「ちばしウオーキングポイント」で検索 バランスの取れた食生活を送ろう 1食の中で主食・主菜・副菜を組み合わせよう 主菜 肉や魚、卵、大豆製品などのタンパク質主

ィンキャンドルナイト 日時 10月21日（土曜日）13時から14時30分、15時30分から17時。荒天中止 内容 ジャックオランタンを作り、夕暮れに点灯（点灯は雨天中止）。 定員 各15組（1組4人まで） 料金 1組2,000円、塩むすび100円（希望者のみ） 備考 ランタ

参加者を募集している場合があります。詳しくは、各施設へお問い合わせください。 イベント シニアから始めるボランティア相談会 日時 10月24日（火曜日）14時から16時30分 場所 生涯学習センター 内容 高齢者が活躍するボランティア団

10月2日（月曜日）から11日（水曜日）に電話で、地域包括ケア推進課　電話　245-5267 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　245-5293 森林ボランティア技術研修会 日時 10月28日（土曜日）10時から15時。荒天中止 場所 おぐらの森（若葉区小倉町） 内容 チェーンソーの体

人 定員　12人 料金　1,400円 申込方法　10月4日（水曜日）から10日（火曜日）に電話で 椿森公民館 電話　254-0085 FAX　254-1285 ホルモンバランスと上手につきあう ♯みんなの更年期（座学＋チェアヨガ） （1）11月9日（木曜日）・（2）14日（火曜日）・（3）30日（木曜日）9時30分から

） 歯科医師講演会「歯周病と血糖値の関係について」 11月21日（火曜日） トレーナーによる運動実習 11月29日（水曜日） バランスを意識した献立の調理実習 問い合わせ　花見川保健福祉センター健康課健康づくり班　電話　275-6296　FAX　275-6298 ｜ ちば市政

害者を作らないまち・稲毛～稲毛区防犯公開講座～　入場無料 血糖値が気になる方の教室 健康ひろば 読み聞かせボランティア講座 ジェフと一緒に健康づくりをしませんか 区役所は改修工事を行っています 各種相談案内（無料） 今月の区役

鎌取コミュニティまつり 10月1日は浄化槽の日　合併処理浄化槽に換えてみませんか？ 健康ひろば 折り紙でボランティア お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 緑区版PDF(約3,310KB) 注意事項 ホームページ版「ちば市政だより」