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＝（1）医師講演会＝加齢による筋力低下や転倒骨折予防のためにできること、 （2）歯科医師講演会＝知ろう！防ごう！オーラルフレイル、 （3）いきいき体操体験＝椅子に座ってDVDを見ながら行う簡単な筋力体操とお口の体操の体験 20人 （2） 食事セミ

10日（木曜日）・17日（木曜日）10時から12時　全2回 会場 花見川保健福祉センター 内容 傾聴に関する講義・ロールプレイ実習 対象 市内在住・在勤・在学で、傾聴活動中の方、傾聴講座を受講済みの方 定員 先着20人 備考 本講座は、ちばシティポイント（

ー」 10月1日（火曜日）10時から13時30分 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活について学んでみませんか。フレイル予防、減塩のための食事の話と調理実習。 対象＝区内在住の65歳以上の方 材料費＝300円 15人 （2） みどり健康義塾 10月

　279-0441　FAX　279-0450 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ お口の些細な衰えは、フレイル（心身の身体の虚弱）の前段階といわれています。お口の健康度を知り、お家でできるかむ力・飲み込む力を向上させ

乳育児の講義。 内容などについてはホームページをご確認ください。 （1） 歯っぴー健口教室 知ろう！防ごう！オーラルフレイル（お口の機能低下） 9月24日・10月8日・15日・22日（火曜日） 13時30分から15時30分　全4回 区内在住で65歳以上の方 定員＝

所在地 電話番号 アフタースクール新宿ルーム 中央区新宿2-16-20 307-8824 学童クラブ　相学舎 中央区港町16-25 215-7730 レイモンド汐見丘学童クラブ 中央区汐見丘町24-1 310-3538 学童クラブ　キッズコミュニティ凛童舎 花見川区幕張本郷 2-20-7

1 日 にち までに 千葉市 ちばし に 住所 じゅうしょ があって、 来年 らいねん 小学校 しょうがっこう に 入 はい る 年齢 ねんれい のお 子 こ さんがいる 家 いえ には、 千葉市 ちばし の 小学校 しょうがっこう に 入 はい るための 書類 しょるい 「 就学

　成人 定員　15人 申込方法　10月7日（月曜日）まで電話で 末広公民館 電話　264-1842 FAX　264-3746 活き活きシニアの健康体操講座～フレイル予防で健康長寿へ～ 10月24日（木曜日）・31日（木曜日）10時から12時　全2回 対象　60歳以上の方 定員　16人 申込方法　10月

ませんか？ 日時 11月7日（木曜日）14時から15時30分 会場 中央保健福祉センター（きぼーる）12階 内容 アイフレイル、加齢に伴う目の病気（白内障・緑内障など）、糖尿病と目について 定員 30人 申込方法 電話で、中央保健福祉センター健康課へ 問い

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