検索結果

持って帰りましょう。 持ち物 食べ物、飲み物 消毒ジェル、ウエットティッシュ タオル、ハンカチ 脱ぎ着できる上着等 持ち帰り用ごみ袋 　スポーツ・運動の留意点と、運動事例について、スポーツ庁HPにて掲載されています。 　参考：スポーツ庁HP（外

り長い靴下 【あるとよいもの】 会場内は5～8℃と冷えますので、防寒対策をしっかりしましょう。 ・防寒性があり脱ぎやすい上着 ・飲み物 ・タオル ・ポケットティッシュ ・帽子 【貸出しているもの】※すべて無料 ・貸靴 ・ヘルメット ・プロテクター 参加方法 2025

うこう、傷薬、包帯、胃腸薬、鎮痛剤、解熱剤、目薬、消毒薬など。持病のある人は常備薬も忘れない。 ●その他の生活用品 下着・上着、靴下などの衣類、軍手、タオル、ティッシュペーパー、ウエットティッシュ、雨具、ライター、ビニール袋、生理用品、紙おむつな

難しましょう。 ●核爆発による場合 遮蔽物の陰に身を隠しましょう。近隣に建物があればその中に避難しましょう。上着を頭から被り、口と鼻をハンカチで覆うなどにより、皮膚の露出をなるべく少なくしながら、爆発地点から遠くへ、風下