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てDVDを見ながら行う簡単な筋力体操と口の体操の体験。 15人 （2） 食事セミナー　元気幸（高）齢者になるための実践教室（初心者コース） 10月10日（火曜日）10時から12時 対象＝区内在住の65歳以上の方 低栄養予防と食事バランスについての話 20

が目標です。 日時 9月12日から26日の火曜日13時15分から14時15分　全3回 定員 先着15人 料金 2,000円 初心者ノルディックウォーキング 2本のポールを使って歩いて健康作り！ 日時 9月17日（日曜日）9時30分から11時30分 対象 約4キロ

ら15時 会場 美浜保健福祉センター4階大会議室 内容 視覚障害に関する知識やガイドヘルプの技術を学ぶ（初心者向けのガイドヘルプ入門） 定員 先着15人 備考 本講座は、ちばシティポイントの対象事業です。 申込方法 電話で、市社会福祉

10面PDF（約1,078KB） 11面 音楽団体等活動支援事業補助金 新人賞サポートプログラムSong for...～あなたに贈る音ギフト～ 初心者向け・スマートフォンで夜景撮影講座付き　千葉市・市原市工場夜景クルーズ 秋のダイヤモンド富士を見よう 雇用就農希

営支援課へ。　FAX　228-3317、Eメール keieishien.AAC@city.chiba.lg.jp、電子申請も可 問い合わせ　同課　電話　228-6275　FAX　前記 コミュニティセンター　初心者向けスマートフォン講座 日時 11月2日（木曜日）・12月15日（金曜日）＝長沼、 11月7日（火曜日）・12月12日（火曜日）＝高洲、 11月9日（

物　USBメモリ （3）エクセル入門 11月4日から25日の土曜日10時から12時　全4回 対象　ワード使用経験のあるエクセル初心者 定員　16人 持ち物　USBメモリ 料金　1,320円 （4）デジカメピクニック 11月6日（月曜日）・8日（水曜日）・13日（月曜日）・14日（火曜日）

17時。直接来館も可 区 館名 講座・催し名 日時・対象・定員・申込方法など 中央 生浜公民館 電話　263-0268 FAX　263-0907 パソコン講座～初心者のためのワード～ 10月25日（水曜日）から27日（金曜日）9時から12時　全3回 対象　成人 定員　10人 持ち物　USBメモリ 料金　1,320

日）10時から12時、 13時から14時 ちばデジフェス きぼーるアトリウム 10月29日（日曜日）10時から12時、13時から16時 「初心者向けスマートフォン講座」も開催します。 詳しくは、【17面】をご覧ください。 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2-3面 ｜ 4

、ボランティアに関するさまざまな支援体制を充実させています。少しでも興味があれば、まずは相談してみませんか。初心者の方も安心して、楽しみながらボランティアを始めましょう。 問い合わせ　市民自治推進課　電話　245-5664 　FAX　245-5155 あ

14時から16時 定員　25人 申込方法　11月14日（火曜日）までに電話で、中央図書館　電話　287-3980。　FAX　287-4074も可（必要事項を明記） （12）初心者向け絵手紙サークルへのお誘い講座 14時から16時 対象　75歳以下の方 定員　14人 料金　300円 申込方法　11月14日（火