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んと一緒にお気軽にご参加ください。 日時 3月12日（水曜日）13時から15時 会場 緑保健福祉センター 対象 区内在住。第1子で1回食を始めた6か月児から8か月児の保護者 定員 先着20組 内容 離乳食の2回食以降の進め方の話と実演・試

践方法を学ぶ教室です。 （1）食事の話・体組成測定、 （2）トレーナーによる簡単筋トレ・握力測定、 （3）調理実習（材料費300円）。 対象＝区内在住の65歳以上の方。 15人 （2） 母親＆父親学級 5月9日（木曜日）9時30分から12時 17日（金曜日）9時30分から12時 全2

ク、個別歯科相談、健康運動指導士による噛む力を高める全身の運動、お口の体操、唾液腺マッサージ方法など 対象 区内在住65歳以上の方 定員 先着15人（予約制） 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保健福祉センタ

窓口＝千葉東警察署交通課の署員が相談に応じます。 運転適性診断＝運転行動の検査により適性を診断します。 対象 区内在住・在勤の方 定員 相談窓口＝先着10人程度 適性診断＝先着8人程度 申込方法 当日直接会場へ 問い合わせ　千葉東警察署（

への進め方や作り方の話。 試食代＝200円 15組 （2） いきいき体操体験教室 5月24日（金曜日）13時30分から15時30分 対象者＝区内在住で65歳以上の方 椅子に座ってDVDを見ながら行う簡単な筋力体操と口の体操。 15組 （2） 歯っぴー健口教室 6月4

。 日時 6月15日（土曜日）10時から12時（9時30分受付開始） 会場 花見川保健福祉センター3階大会議室 対象 区内在住で乳幼児を持つ保護者 定員 先着10人 費用 100円 その他 要事前予約。動きやすい服装で。託児なし（応相談） 申込方法 電話で、花

自宅で育てた自慢の花など、ぜひご応募ください。 募集テーマ「稲毛区内に咲く花々を題材にした作品」 応募資格 区内在住・在勤・在学の方 応募方法 Eメールで必要事項のほか、（1）写真のタイトル、（2）撮影した花の名前、（3）撮影日、（4）撮影場所、（5）

めの講話）、（2）運動トレーナーによる介護予防のための運動実習、（3）低栄養予防のためのおすすめレシピ調理実習。 対象＝区内在住で65歳以上の方 持ち物＝（3）エプロン、三角巾、マスク 材料費＝（3）300円 15人 （2） 母子講演会「イヤイヤ期を上手に乗り

びませんか。 日時 6月27日（木曜日）10時から12時（9時30分受付開始） 会場 中央保健福祉センター15階 対象 区内在住で乳幼児を持つ保護者 定員 先着16人 料金 100円（保険代） 備考 動きやすい服装で。就学前児の託児あり（要事前予約） 申込方法 電

）10時から13時 カルシウムや食事バランスについて学ぶ教室。管理栄養士による講話・調理実習・体組成の測定など。 対象＝区内在住の女性。 食材費＝600円 16人 （2） 母親&父親学級 7月16日（火曜日）・23日（火曜日） 9時30分から12時　全2回 妊娠や出産・