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し安全・安心メール登録方法は【12面】 市ホームページ「千葉　光化学スモッグ」で検索 注意報などの発令時の注意点 外出を控えましょう。 屋外での激しい運動を控えましょう。 症状が出たとき 目がチカチカしたら洗顔しましょう。 のどや鼻に

度調節をしたり、遮光カーテンやすだれ、グリーンカーテンなどを利用しましょう。朝や夕方の打ち水も効果的です。 外出時には、日傘の利用や帽子を着用し、こまめに休憩しましょう。 暑さ対策にクールシェアを 涼しい場所をみんなでシ

支援課　電話　238-1794　FAX　238-9946 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ コロナ禍で外出が減り、会話の機会が少なくなっている方が増えています。 一緒に口の運動習慣を身につけて、健康寿命をのばしまし

意味し、加齢により生じやすい衰え全般を指します。 コロナ禍の今、心配されること 新型コロナウイルスの影響で、外出の機会が減ったり、離れて暮らす家族や友人と気軽に会えなくなるなど、以前とは違う生活が続いています。 筋力が落

こまめに手洗い・手指消毒をしましょう 適切な距離を取りましょう 最低1メートル なるべく2メートル以上 外出時や人と会話をする時は、マスクを着用しましょう 密閉・密集・密接を避けましょう 1つの密でも避けましょう 密閉 密集

る　など 親の様子 よく怒鳴り声が聞こえる 子どものけがや病気を医者に見せない 幼い子どもを置いて度々外出している 子どもの養育に拒否的・無関心　など 里親になりませんか？ 里親とは、虐待などさまざまな事情により家庭で暮らす

入れましょう。 動物のふんや尿は、飼い主が責任を持って適正に処理しましょう。できる限り、トイレを済ませてから外出しましょう。 動物の遺棄や虐待は、法律で禁止されています。最後まで責任をもって飼いましょう。 妊娠を望まない場

ー Yahoo！防災速報利用案内 引き続き基本的な感染予防をお願いします こまめに手洗い・手指消毒をしましょう 外出時や人と会話をする時は、マスクを着用しましょう 適切な距離を取りましょう 最低1メートルなるべく2メートル以上

｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ インフルエンザが流行しやすい季節となりました。感染を予防するため、次の点を心がけましょう。 外出後や食事の前には、手洗いする 人混みや繁華街への外出を控える 特に高齢者や慢性疾患のある人は、感染すると重

開始　出産・子育てを応援します 3月1日から8日は女性の健康週間　女性の健康について考えよう いきいき活動外出支援 5面PDF(約1,124KB） 6面 新型コロナウイルス感染症関連情報 一人で悩まず相談を 男性用サニタリーボックス スケー