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には問題ないはず。 僕は減塩する必要はないよね。 「自分は減塩とは無関係」と思っていませんか？ 日本人の食塩の平均摂取量（10.1グラム）は、厚生労働省が定める1日あたりの目標量を大きく超えています。そして、1日あたりの千葉市民の

れず新しいことやチャレンジを通して成長し、今季こそ必ずプレーオフ優勝を目指します！ クラブ創設3年目にして平均観客動員数5,000人を達成できたのは、応援してくださった千葉市民の皆様、 A-xx アックス （ファン）やフロントスタ

暮らすためには、心身の健康づくりが重要です。健康寿命（健康上の問題で日常生活が制限されずに生活できる期間）や平均寿命は男女ともに伸びていますが、この二つの差である、日常生活で介護が必要となる“不健康な期間”はこの20年

慣を実践し、生涯にわたって心豊かに暮らしましょう。 問い合わせ　健康推進課　電話　245-5223　FAX　245-5659 市民の健康寿命と平均寿命の推移 健康寿命・平均寿命は男女ともに伸びていますが、日常生活で介護が必要となる「不健康な期間」には改善が

の千葉市では、男女共に約3割から4割の方が適正体重ではありません。 肥満傾向にある小学5年生の割合は、全国平均を下回っているものの、男子の約7.5人に1人、女子の約10人に1人は肥満です。＊2 生活習慣病を予防するためにも

分から18時15分 原則、12時から13時 土曜日・日曜日 ＊病院などの特殊な勤務形態で勤務する職員を除く。 1人あたり平均年次有給休暇取得日数（2023年度） 17.3日 育児休業などの取得者数（2023年度） 育児休業 育児短時間勤務 部分休業等 自己啓発

金　3,000円 （4）エクセル速習講座～データベース基礎編～ 5月18日（日曜日）13時30分から16時 対象　基本的な表作成と合計・平均関数が使える方 定員　20人 持ち物　USBメモリ 料金　3,000円 （5）市民自主企画講座「シニアのための音楽de脳トレ」 5月19日（

て、電気、ガス（LPガスを含む）、ガソリン、重油、軽油、灯油の合計金額が3万円以上あること。または、同期間の連続する3カ月平均で、原材料費、光熱費、燃料費の合計金額が50万円以上あること 今後も市内で事業継続する意思があること 支給金

菜を組み合わせ、食事の栄養バランスが取れているとする市民の割合は56.2パーセントと低い状況です。また、食塩の平均摂取量が国の目標を上回っているとのデータもあります。私も料理をするのですが自分の好みに偏ることも。市

.2パーセント、20歳から39歳の若い世代では33.1パーセントと低いことが分かっています。 また、千葉市民の食塩の平均摂取量は1日あたり11.1グラムと目標値である7グラムを大きく上回っています。 今日から毎日の食事につい