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日）12時00分 ※雨天時は、一部縮小して開催、荒天時は中止の可能性があります。 対象者 どなたでも 料金 無料 持ち物 特になし 参加方法 直接会場へ 申込方法 申込不要 開催区 稲毛区 開催場所 フレスポ稲毛 郵便番号 263-0001 住所 稲毛区長沼原町731-

表の場です。 料理教室　簡単おせち料理 日時 12月7日（土曜日）10時から13時 定員 先着10人　 料金 　2,000円 持ち物 エプロン・三角巾、マスク、布巾2枚 ＊メニューは変更する可能性があります。 申込方法・問い合わせ　直接または電話で、蘇我コミュニテ

い岩道を長く歩くため、心疾患などをお持ちでない方） 人数 親子で30人（応募多数の場合抽選） 料金 2,000円/人 持ち物 【服装】 ・汗が乾きやすい伸縮する運動時向けの服装 ・履きなれた運動靴 【持ち物】 ・両手があくリュックなど ・昼食 ・飲み物 ・おやつ ・雨

）、25日（水曜日） 3月 3日（火曜日）、13日（金曜日）、16日（月曜日）、23日（月曜日） 時間 9時30分～14時00分のうち1人40分程度 持ち物 食事記録、健康診断結果データ（参考にさせて頂く事がありますが、必須ではありません。）など 対象者 千葉市緑区在住の

3～4km程度) ※雨天は室内で行えるストレッチ等を行います 【対象】 3～4km程度を歩くことができ、運動制限のない方 【持ち物】 歩きやすい靴・服装、飲み物、タオル 【申し込み】 市政だより掲載後に募集を開始します。※いずれの回も予約制になります。希望

市内在住又は在学の小学生とその保護者 ※保護者の参加は、原則各組1人 人数 各10組20名程度 料金 無料 持ち物 はさみ 申込方法 原則として「千葉市を美しくする会」ホームページ（https://www.bikai.org/）に記載の申込フォームより受付。 申込フォームの

勤で、身体障害者手帳をお持ちの18歳以上の方（肢体・内部・聴覚障害） 定員 18人（付き添いを含む）。初めての方を優先 持ち物 身体障害者手帳 料金 450円。別途昼食代 備考 集合＝8時45分療育センターふれあいの家、解散＝16時同所 申込方法 10月17日（

ク ●日時：11月16日（土曜日）、11月30日（土曜日）　10時～11時30分 ●定員：約20人程度（先着順） ●料金：800円／回・人、ポールレンタル：200円／回・人 ●持ち物：ポールをお持ちの方は、ご自身のポール、タオル、飲物、動きやすい服装と靴等 ●内容：ポールを用いた全身運動を行

願いします。 史跡などの位置を変えたり、植物を勝手に持って帰らないでください。 ごみは持って帰りましょう。 持ち物 食べ物、飲み物 消毒ジェル、ウエットティッシュ タオル、ハンカチ 脱ぎ着できる上着等 持ち帰り用ごみ袋 　スポーツ・運動

ンストラクター 伊東　真弓（新生児集中ケア認定看護師） 会場 千葉市立海浜病院　2階会議室 参加費 5,000円 持ち物 筆記用具（鉛筆、ボールペン、消しゴム） 服装 動きやすい服装（実技があります） 事前学習 「改訂第3版　新生児蘇生法テキスト」（推奨）で