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りをしませんか　参加者募集 令和8年度　若葉区地域活性化支援事業　区民主体のまちづくりを支援します！ 血糖値改善教室　参加者募集　 健康ひろば お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 若葉区版PDF(約1,766KB) 注意事項 ホーム

養バランスもGood～ 市では、味の素株式会社、国分グループ本社株式会社、エスビー食品株式会社と「千葉市民の食習慣の改善に向けた連携に関する協定」を締結し、「ちばしお、減らしお、ヘルシーライフ」を活動名として減塩の普及啓発に取り組

ように～ 10月16日（木曜日）9時30分から11時30分 定員　先着15人 持ち物　上履き 料金　100円 （13）いきいき人生のための姿勢改善講座～今日から始める骨盤底筋＆足裏ケア～ 10月31日（金曜日）14時から16時 定員　先着20人 持ち物　薄手のタオルまたはハ

のコントロールについての講演会。 対象＝就学前児の保護者。託児枠あり。 20人 （1） 歯科医師が勧める「とっておき血糖値改善」～お口のケアで糖尿病予防～ 11月13日（木曜日）13時30分から15時30分 市歯科医師会歯科医師による、血糖値の改善とお

から15時、 （3）27日（木曜日）13時30分から15時、 （4）12月4日（木曜日）10時から12時 全4回 （1）医師講演会「これならできる！血糖改善生活～正しく知って防ごう糖尿病～」、 （2）血糖値を上げない食事のポイント～バランスの良い食事について～、 （3）歯科医師

｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 市役所・区役所などの窓口・電話受付時間を変更 受付時間を変更することで、業務改善や企画立案、事務ミスの防止などの取り組みに充てる時間を確保し、市民サービスの向上につなげます。 変更前 8時

会館 内容 テーマ＝（1）「千葉氏」の認識―千葉市の歴史的アイデンティティに至る経緯―、（2）経済更生計画で示された生活改善指導―千葉詣りでの贈答慣行規制からの考察―。 講師＝（1）小笠原永隆さん（帝京大学教授）、（2）和田健さん（千葉大学教授） 定員 200

の話「そうだ、生活習慣を見直そう」 12月4日（木曜日）13時30分から15時30分 歯科医師講演会「歯科医師が勧める血糖値改善～血糖値のカギは歯周病に！？～」 12月10日（水曜日）13時30分から15時30分 トレーナーによる運動実習「運動習慣はこれで身

演会 11月27日（木曜日）13時30分から15時 テーマ「糖尿病のリスク因子　歯周病治療の最前線～歯周病を予防して血糖値を改善しよう！～」 内容＝歯科医師による歯周病の原因や糖尿病との関係、またその予防法・治療法についての講演会 20人 （2） 相

セット・ピラティス 日時 11月7日から28日の金曜日9時20分から10時30分　全4回 内容 姿勢や骨盤のゆがみ改善 定員 先着15人 料金 4,000円 女性のための眠りにつなげるボディメンテナンス 日時 11月10日（月曜日）・17日（月曜日）18時40分か