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スムーズに送られるようになっています。 高血圧とは？ 高血圧とは、血管内の圧力が常に高い状態をいいます。 長い時間続くと全身の血管に圧力がかかり、脳卒中や心筋梗塞、人工透析につながるような腎臓病を引き起こします。 しかし、高

ス、おもちゃ作り、おしゃべりタイム等。 毎月お誕生日会も行っています。 活動日・場所 活動日：毎月第2・4金曜日 時間　：午前10時～12時 場所　：轟公民館 ※駐車場に限りがあります。 団体の活動PR きぼーるでも活躍されている「あそび」のスペシャリス

多く体を動かす自分です！！ 普段の生活に＋ＯＮＥ カラダ整う ナイトストレッチ（PDF：238KB） 日時 日程　令和７年９月１２日（金） 時間　午後７時から午後８時３０分 　　　（受付　午後６時３０分から） ※開催時間まで、余裕をもってお越しください。 対象 稲毛区に住む２０代か

う方は要注意です。ウォーキングから運動を始めてみましょう。 日時 令和4年11月5日(土)9時30分～13時00分　※集合時間は、予約申し込み後にご連絡します 定員 60名（予約先着順、申込制） 集合・解散 稲毛保健福祉センター コース 稲毛保健福祉

てご予約ください。 内容：むし歯予防等、歯の健康についての歯科衛生士による個別相談です。 対象：0歳～就学前児 時間：9時20分～15時00分 持ち物：母子健康手帳、歯ブラシ、タオル、うがいのできる方はコップ 申込先：健康づくり班　TEL　043-284-6494 日程

きない方も、仲間と一緒ならできるかもしれません。ぜひお出かけください。 グループ名 主な活動 参加方法 活動日と時間 場所 稲毛ファミールハイツを元気にする会 ラジオ体操 自由参加 毎朝 6時30分～ 稲毛ファミールハイツ中央公園 長

ードや国民健康保険などの窓口業務を取り扱っております。 ※他の区にお住まいの方もご利用いただけます。 開庁時間 8時30分～17時30分 月曜日～金曜日（祝休日、12月29日～1月3日を除く） ※2026年1月5日から、9時～17時に変更します。 ※詳しくは「

ドに関する手続き、転入学通知書の発行など市民の皆様の生活に密接に関わる行政サービスを行っています。 執務時間 取扱時間は、年末年始、祝日を除く月曜日から金曜日の8時30分から17時30分です。 ※2026年1月から、9時から17時に変

ー内　（稲毛区穴川４−１２−１） ※ライトアップは１６：３０～２１：００まで （ロビー内での鑑賞は、平日の８：３０～１７：４５となりますが、それ以外の時間も外からガラス越しに見ることができます。）　 ≪設置の様子≫皆さん力を合わせ設置しています ≪完成≫ライトアップが

る宗胤寺、来迎寺、大日寺をめぐって、その成り立ち等を鎌田先生に詳しくご説明いただきました。参加者の皆様と約2時間半散策し、参加者からは「日頃、通る道沿いに歴史的な価値があるのを知り、とてもよかったです！」や「先生のお話が分