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を促進してほしい。環境が良くない中で飼育される鶏がかわいそうなので、市として考えていってほしい。 （市長） 卵は栄養価も高く、生活に欠かせないものであることから、安い方が好まれ、効率性のみを求めるような鶏の飼育環境になっ

個別相談。体脂肪などの測定もできます。禁煙希望の方には、ニコチン依存度測定や禁煙方法を紹介します。 各2人 （1） 栄養相談 2月2日（火曜日）・10日（水曜日）・18日（木曜日）・25日（木曜日）、3月2日（火曜日）9時30分から14時30分 管理栄養士による

を開催しています。 参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室名 日時 内容・対象など 定員 申込 相談 栄養相談 2月3日（水曜日）・10日（水曜日）・19日（金曜日）・25日（木曜日）9時30分から15時 離乳食や生活習慣病などの食事について管

査＝4カ月・5カ月、1歳6か月児健康診査＝1歳6カ月・7カ月、3歳児健康診査＝3歳5カ月から7カ月が対象です。 相談 栄養相談 2月3日（水曜日）・8日（月曜日）・17日（水曜日）・22日（月曜日）10時から14時50分 管理栄養士による離乳食や生活習慣病

止・延期となる場合があります。詳しくは、各催しの問い合わせ先へ。 相談・教室など 日時 内容・対象など 定員 申込 相談 栄養相談 2月4日（木曜日）・8日（月曜日）・16日（火曜日）・26日（金曜日）、3月4日（木曜日）9時30分から14時40分 管理栄養士による離

蒸し焼きにしてもよいです。 炒め具合は、好みで加減してください。 七味とうがらしを振ってもよいです。 1人分　栄養価 エネルギー　44キロカロリー たんぱく質　1.1グラム 脂質　2.1グラム 食塩相当量　0.4グラム このほかのレシピなど詳

教室などを開催しています。 参加する方は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室名 日　時 対象・定員 内容など 栄養相談 問い合わせ　健康づくり班 2月2日（火曜日）・10日（水曜日）・18日（木曜日）・26日（金曜日） 9時30分から14時 乳幼児から高齢者

か？ コマツナ　旬　10月から5月 コマツナは、アブラナ科アブラナ属の野菜です。カルシウム、ベータカロテン、鉄などの栄養が含まれます。旬は冬ですが、炒め物やおひたし、吸い物の具など幅広く1年を通して食べることができます。茎が太く、

個別相談。体脂肪などの測定もできます。禁煙希望の方には、ニコチン依存度測定や禁煙方法を紹介します。 各2人 （1） 栄養相談 3月2日（火曜日）・10日（水曜日）・18日（木曜日）・25日（木曜日） 9時30分から14時30分 管理栄養士による糖尿病や脂質異

談 3月3日（水曜日）10時から12時 女性ホルモンの乱れによる心と体の悩みについて助産師に相談できます。 2人 （1） 栄養相談 3月4日（木曜日）・9日（火曜日）・16日（火曜日）・19日（金曜日） 9時30分から15時 離乳食や生活習慣病などの食事につい