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ています。 参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室・講演会など 日時 内容・対象など 定員 申込 相談 栄養相談 10月6日（木曜日）・13日（木曜日）・19日（水曜日）・28日（金曜日）、11月2日（水曜日）9時30分から14時40分 管理栄養士による離乳

が中心で調理実習はありません。 日時 10月25日（火曜日）10時から12時 会場 緑保健福祉センター 内容 管理栄養士によるフレイル予防のための食事の話 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人 備考 自宅の汁ものを50cc程度持参すると

曜日）9時30分から15時30分 虫歯予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 各20人 栄養相談 申込方法　健康づくり班 10月6日（木曜日）・13日（木曜日）・21日（金曜日）・25日（火曜日）9時20分から15時 離乳食や生活習

日）・（4）22日（火曜日）13時30分から15時30分　全4回 会場 若葉保健福祉センター 内容 （1）医師による講演、（2）保健師・栄養士の話、（3）歯科医師講演会・口腔ケアの話、（4）運動実習 ＊講演会のみの参加も可能です。 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着

日）から6日（日曜日）に電話で 山王公民館 電話　421-1121 FAX　423-0359 新アクティビティ・トイで元気はつらつ！～指先を使って心の栄養補給を！～ 12月5日（月曜日）10時から12時 対象　成人 定員　12人 申込方法　11月11日（金曜日）から17日（木曜日）に電話で 千草台

日（水曜日）・（2）24日（木曜日）13時30分から15時　全2回 会場 中央保健福祉センター12階 内容 （1）医師講演会、（2）管理栄養士の話 定員 20人 申込方法 電話で、中央保健福祉センター健康課へ。 問い合わせ　中央保健福祉センター健康課　電話　221-2582　FAX　221-

る相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・引きこもっている・イライラなど、こころの健康でお悩みの方または家族。 各3人 （3） 栄養相談 11月9日（水曜日）・15日（火曜日）・18日（金曜日）・28日（月曜日） 9時30分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食事に

どを開催しています。参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室名 日時 内容・対象など 定員 申込 相談 栄養相談 11月2日（水曜日）・17日（木曜日）・22日（火曜日）・30日（水曜日）、12月1日（木曜日）9時30分から14時40分 管理栄養士による離

活を送るために、自分でできる日常生活のポイントを学びます。 日時（全5回） 内容 11月16日（水曜日）10時から12時 低栄養予防の話 24日（木曜日）10時から12時 医師講演会「スタート！フレイル予防！～100歳になっても元気に歩きたい～」 30日（水曜日）13

美浜ベジ・アクティブ宣言 野菜レシピは、「美浜健康レシピ」で検索 相談・教室・講演会名 日時 対象・内容など 定員 相談 栄養相談 申込方法　健康づくり班 11月2日（水曜日）・7日（月曜日）・15日（火曜日）・17日（木曜日）9時20分から15時 離乳食や生活習慣病