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込方法　健康づくり班 （1）3月3日（木曜日）9時30分から11時30分、 （2）3月17日（木曜日）9時30分から15時30分 禁煙の取り組み方・生活習慣病予防や健診結果の見方などについて、保健師などが個別に相談に応じます。呼気一酸化炭素濃度・尿

オ体操を取り入れてみませんか。 若葉区では、ラジオ体操を通じて地域の健康づくりを推進しています。区での取り組みや区内で活動するラジオ体操グループの情報など、詳しくは、「若葉区　ラジオ体操」で検索 問い合わせ　若葉保健福祉セ

染症対策、医療・介護・障害者支援、子育て・教育、防災をはじめ、都市づくりや地域経済活性化、東京2020大会成功に向けた取り組みの分野に重点的に予算を配分しました。今後も、市民生活を支える基本施策の充実を図りつつ、持続可能なまちづ

」「都市づくり・災害に強いまちづくり・市民生活」「医療と福祉の充実」「教育の充実・子育て支援」「東京2020大会開催に向けた取り組み」の5分野で紹介します。 （新）新規（一部を含む）事業　 （拡）内容を拡充する事業　金額は100万円未満四捨五入 新型コロナ

ナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 食習慣を見直して65歳からを元気に過ごすための教室です。料理の組み合わせ方や食材の選び方、塩分の摂り方について学びます。 日時 4月30日（金曜日）13時30分から15時 会場 花見川保健

煙相談・健康相談 4月5日（月曜日）・14日（水曜日）・23日（金曜日）・30日（金曜日）10時から15時30分 保健師などによる禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについての個別相談 各4人 （1） 大人の歯科相談 4月20日（火曜日）・26日（月

除く。 各4人 （2） 禁煙相談・健康相談 4月9日（金曜日）・20日（火曜日）9時30分から15時45分 保健師などによる禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 成人

ュー 主食・主菜・副菜をそろえてバランスよく。 テイクアウトや惣菜を利用する時も、主食・主菜・副菜をそろえるよう組み合わせを考えて 麺類など一皿料理も、肉や野菜を加えてバランスを心がける 主食 （ご飯・パン・麺類）エネルギー源 主菜 （卵・

支援など直面する課題にスピード感をもって対応するほか、県市間連携を強化して長年の課題の解決に向けて取り組みます。そして何よりも市民の皆さまとの対話と現場主義を第一に、市内6区をくまなく歩いて、実際にお話をうか

｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 体操、料理実習、アミューズメントカジノなどを楽しみながら、介護予防に取り組みませんか。 区 会場 日程（全6回） 時間 中央 中央コミュニティセンター 6月8日・15日・29日、7月6日から20日の火曜日