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持のために、バランスの良い食事や運動について学んでみませんか？ 日時 6月25日（水曜日）10時から12時 内容 食生活の話、簡単レシピの紹介と試食、簡単筋力トレーニング 費用 100円（試食代） 会場 若葉保健福祉センター 対象 区内在住で65歳

「プラチナ食事セミナー～災害時の食の備え編～」 7月30日（水曜日）10時から13時 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と非常災害時の食の備えについて学ぶ教室です。備蓄品を使った調理実習を行います。対象＝区内在住の65歳

養成講座を修了し、市長の委嘱を受け、食を通じて地域の健康づくりのためのボランティア活動を行っています。栄養・食生活の講話や調理実習を通して食について学び、子どもから高齢者まで幅広い世代の方を対象に、食の大切さを伝

ら12時 9月16日（火曜日）10時から12時 9月30日（火曜日）10時から13時 全3回 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と運動の実践方法を学ぶ教室です。（1）栄養の話（2）簡単筋トレ・試食・体組成測定（3）調理実習。 対象＝区内在住の65歳

3回コース 区内在住で65歳以上の方 定員＝16人 高齢期の健康維持のために、食事や運動について学んでみませんか？ （1）食生活の話 （2）簡単筋力トレーニング （3）調理実習 費用＝300円（調理実習の食材費） （2） 母親＆父親学級 妊娠編：9月30日（火曜

トレーション、試食。 対象＝1回食を始めた6か月児から8か月児を持つ保護者（第一子優先）。 食材費＝200円。 「千葉市　乳児期の食生活（離乳食）」で検索 20人 （2） 「プラチナ食事セミナー～カルシウムアップと運動編～」 11月11日（火曜日）10時から12時 いつま

接室 （左から）千葉市長　神谷 俊一、生活協同組合コープみらい 代表理事 理事長 　熊﨑 伸 様 各店舗における減塩などの食生活改善を促すPOP等の掲示 減塩レシピなど健康づくりに関する情報提供 各店舗の千葉市地産地消推進店への登録 食

内 電話：043-233-8714 FAX：043-233-8198 健康に関する講演会 健康教育 健康相談 訪問指導 禁煙サポート 介護予防教室 食生活改善 健康づくり教室 歯科相談 こころと難病の相談班 若葉保健福祉センター内 電話：043-233-8715 FAX：043-233-8198 精神保健福祉相談 デイケ

防、歯科、薬に関する講演会を開催しています。（医師会、歯科医師会、薬剤師会による講演） 健康教育 生活習慣病、介護予防、食生活改善、口腔衛生等についての講話を行っています。 栄養・歯科・健康相談 栄養と食生活に関する相談、成人歯科相談、健

内 電話：043-233-8714 FAX：043-233-8198 健康に関する講演会 健康教育 健康相談 訪問指導 禁煙サポート 介護予防教室 食生活改善 健康づくり教室 歯科相談 こころと難病の相談班 若葉保健福祉センター内 電話：043-233-8715 FAX：043-233-8198 精神保健福祉相談 デイケ