おすすめ！管理栄養士作成おいしい減塩レシピ

稲毛区健康課では「自分の血圧知っていますか？」をスローガンとして、高血圧予防に取り組んでいます。
取り組みの一つとして、減塩についても区民に広く周知しています。
管理栄養士が作成した、減塩でも美味しいレシピをご紹介します。
是非ご家庭でも作ってみてください。

1　彩り煮込みハンバーグ（PDF：568KB）

ハンバーグ

2　旬彩つくね（PDF：517KB）

つくね

そのほかのレシピはこちらのページに掲載しています。

塩へらそう弁当の販売

今回、減塩レシピをより一層、広めていくために、区内のいくつかの飲食店に協力をお願いしたところ、「hanako食堂」（稲毛区稲毛東3-16-28）さんにご協力をいただき、お弁当として販売していただけることになりました。
お弁当は、稲毛区健康課の管理栄養士とhanako食堂さんで試作・調整を重ね、「和食（PDF：394KB）」と「洋食（PDF：398KB）」の2種類を作りました。旬の食材を活かしたボリューム満点のお弁当です。
食塩相当量は1食2.5gとは思えない美味しさです。
お弁当には、減塩アドバイスもつけておりますので、ぜひご活用ください。
和食の写真

和食弁当

洋食の写真

洋食弁当

（メインのおかず以外の食材は、当日仕入れ状況によって、変更になる場合があります。）
※営業時間11時30分～17時
　定休日は日曜、祝日です。
※各日、完売し次第、終了となります。
※ご予約の際は、事前にhanako食堂へ直接ご連絡をお願いします。
※引き続き協力店を募集する予定です。

hanako食堂

住所：稲毛区稲毛東3-16-28
電話：080-4473-6930
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