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更新日：2024年9月10日
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健康づくりのための運動自主グループの紹介（緑区）
地域の運動グループに参加しませんか？
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緑区健康課では、地域の運動グループの登録と紹介を行っています。 |
一人ではなかなか継続して運動ができない方も、仲間と一緒なら続けられるかもしれません。
ぜひお出かけください。※冬季休止期間を設けているグループもあります。
地域の運動グループ一覧
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グループ名 |
主な活動 |
活動日と時間 |
場所 |
PR |
|---|---|---|---|---|
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大椎台ラジオ体操会 |
ラジオ体操 |
毎日 6時30分～6時45分 ※冬季は時間未定 （雨天中止） |
大椎第2公園（大椎町）（外部サイトへリンク） |
どなたでもご参加いただけます。自由に来てください。 |
| サニークラブ | ラジオ体操 |
毎日 6時30分～6時40分 （雨天中止） |
正月3が日以外は毎日活動しています。高津戸団地以外の方も大歓迎。 今年で結成して10周年になります。 |
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| 昭和の森ラジオ体操会 |
ラジオ体操 |
毎日 6時30分～7時30分 |
昭和の森展望台（土気町）（外部サイトへリンク） | 参加自由。 |
| 越智グラウンドゴルフクラブ | グラウンドゴルフ |
月・水・金曜日 5～9月は9時30分～11時30分 10～4月は１０時～1２時 （雨天中止） |
越智中央公園（越智町）（外部サイトへリンク） | 楽しい雰囲気のもとで軽い運動で健康づくり |
| 大木戸台ラジオ体操会 | ラジオ体操 |
月火水金曜日 9時~9時15分 木曜日 8：40～8：55 （雨天中止） 8月は時間変則的 |
大木戸第一公園（大木戸町）（外部サイトへリンク） |
和気あいあいと皆で話しながらラジオ体操で楽しく交流しています。 |
| こやつシニアクラブ | ラジオ体操 |
月～土曜日（祝日除く） 6時30分～6時45分 11月後半～3月末は休止 （雨天中止） |
おゆみ野なつのみち公園花壇の広場（おゆみ野5丁目）（外部サイトへリンク） | |
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おゆみ野ウオーキング同好会 |
ウオーキング |
日曜日 10時集合 （雨天中止） |
緑区役所前広場（おゆみ野3丁目）（外部サイトへリンク） | ４Kｍ以上歩く方にお勧めです。 |
| おゆみ野南6丁目ラジオ体操の会 | ラジオ体操 | 月～土曜日
6時30分～６時45分 11～3月は中止 （雨天中止） |
おゆみ野あきのみち公園（おゆみ野南6丁目）（外部サイトへリンク） | |
| やまぼうしたすけあいの会 |
ラジオ体操・ストレッチ |
毎日 9時～9時30分 （雨天中止） |
やまぼうし公園（おゆみ野中央3丁目）（外部サイトへリンク） |
令和3年度優良団体として表彰されています。月1回気功体操もあります。気軽に参加してください（自由参加） |
| ラジオ体操早起きクラブ | ラジオ体操・ウオーキング |
毎日 6時～7時 （雨天中止） |
誉田さくら公園（誉田町２丁目）（外部サイトへリンク） | 健康づくりと地域の方々とのコミュニケーションを楽しんでいます。 |
| 誉田町1丁目グリーンの会 |
①ボッチャ ②ストレッチ ③いきいき体操 |
①第1・3水曜日 10時～12時 ②第2・4水曜日 10時～12時 ③第2・4水曜日 13時30分～15時30分 |
誉田町1丁目公会堂（誉田町1丁目）（外部サイトへリンク） | 自由参加 |
| シニアクラブ | いきいき体操 |
月曜日 13時30分～14時30分 （雨天中止） |
鎌取団地自治会館（鎌取町）（外部サイトへリンク） | 団地外の方もどうぞ。 |
| おゆみ野泉谷自治会ラジオ体操の会 | ラジオ体操 |
月～金曜日（祝日除く） 6時30分～6時45分 12月～3月は休止 （雨天中止） |
おゆみ野しのぼり公園（おゆみ野中央4丁目）（外部サイトへリンク） | 当自治会周辺の方大歓迎 |
| 大木戸台いきいき友の会グランドゴルフクラブ | グラウンドゴルフ |
木曜日 4～9月は9時～11時30分 10月～3月は9時30分～12時 |
高齢者の健康づくり、コミュニティづくりのため活動しています。 | |
| 創造の杜太極拳 | 太極拳 |
毎日 7時～7時30分（夏） 8時～8時30分（冬） 多少時間の ずれあり （雨天中止） |
創造の杜（あすみが丘5丁目）（外部サイトへリンク） | 「笑顔であいさつ」を心掛けて続けています。 |
| おゆみ野散歩会 | ウオーキング・シニア体操 |
火曜日 10時集合 （雨天中止） |
緑区役所前広場（おゆみ野3丁目）（外部サイトへリンク） |
散歩とシニア体操と唄声で健康寿命を伸ばそう。 まずはあまり長くない距離で誰かと歩いてみたい方にお勧め。 |
| ななつ星 | ラジオ体操・ウオーキング |
月・水・金曜日 8時30分～8時40分 （雨天中止） |
おゆみ野なかよし公園（おゆみ野６丁目）（外部サイトへリンク） |
月曜日はラジオ体操とウォーキングをあわせて行っています。 ・健康寿命を延ばそう ・笑顔で過ごそう（健康でないと笑えない） ・1日10人の人と挨拶しよう |
| 越智はなみずき台 永舞会 |
①盆踊り ②ウオーキング |
①第2・4土曜日 13時～15時 ②毎日16時～16時30分 |
楽しく盆踊りを踊りながら心身の健康づくりに努めています。飛び入りさん、いつでも大歓迎です。 |
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