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のような状態が続くと心と身体が疲れ切ってしまい、そのバランスも崩れてしまいます。ストレスを抱え込んでいないか、心の健康状態をチェックしてみませんか？ また、困ったときやつらい時は、話をするだけで気持ちが楽になったり、

パーをご存じですか？ 自殺を考えている人の多くは悩みを抱えながらも「人に悩みを言えない」「どこに相談したらよいか、どう解決したらよいかわからない」という状況に陥っています。悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な

　293-1520 FAX　293-1521 コーヒーをおいしく味わう～豊かなひとときを～ 4月20日（土曜日）10時から12時 対象　成人 定員　20人 持ち物　マイカップ、コーヒーと一緒に味わいたい菓子 申込方法　3月2日（土曜日）から8日（金曜日）に電話で 椎名公民館 電話　292-

紙の市議会議員選挙、次にうぐいす色の投票用紙の県議会議員選挙に投票します。 こんなときは… 誰に投票して良いか分からない 選挙公報を見てみよう 候補者の経歴や政見などが掲載されている選挙公報を4月5日（水曜日）以降の日

対象　成人 定員　15人 申込方法　4月6日（木曜日）から10日（月曜日）に電話で 黒砂公民館 電話　241-2811 FAX　247-1931 気楽に落語でもいかがですか（千葉大学落語研究会） 4月29日（祝日）13時30分から15時30分 対象　成人 定員　20人 申込方法　4月3日（月曜日）

｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 千葉市をより良くするためにどうしたらよいか考え、活動する子どもたちを募集します。 今回は、（仮）こども基本条例の策定に向けて、こどもの権利などについて話

とする方を医療につなげることができるよう、適正な利用をお願いします。医療機関を受診するべきか、様子を見てよいか、もしくは救急車を呼んだほうが良いのか、迷った際には「救急安心電話相談（#7009）」や「こども急病電話相談（#8000）」のご活用

検索 救急車を呼ぶか迷ったときは 救急安心電話相談・こども急病電話相談 すぐに医療機関を受診した方が良いか、救急車を呼ぶべきか迷ったときに、看護師や医師・小児科医のアドバイスを受けることができます。相談番号などは【7面】

書をなくす心配がなく、払い忘れはもちろん、支払う手間も必要ありませんので、便利です。 また、納税方法を納付書払いから口座振替に切り替えて頂けると、納税通知書1通あたり約200円経費削減することができ、削減分を市民サービス

づくりと脱炭素への貢献のために、ごみの削減に取り組んでみませんか？ プラスチックの使用削減 マイバッグ、マイカトラリー、マイボトルを利用しよう！ 詰め替え容器に入った製品を選ぼう！ スーパーなどで行っている店頭回収に協力