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きはここに注意 猫は室内で飼いましょう。屋外で飼うと、他人の敷地で排泄したりごみを荒らすなど、近隣に迷惑をかけることがあります。室内なら、交通事故や、ほかの猫との接触による病気などを避けることができます。 6月1日（水曜

話　前記　FAX　265-2796 蘇我コミュニティセンターハーモニープラザ分館の催し キッズ運動スクール「エリートキッズ」 かけっこ、ボール、瞬発力、判断力など運動に必要な要素を盛り込んだ運動スクール 日時 6月4日・18日、7月2日・30日の土曜日。

指数は環境省ホームページで確認できます。「環境省　熱中症予防」で検索 熱中症になりやすい高齢者、子どもなどに声かけをしましょう。 屋外での運動や活動は中止・延期しましょう。 感染対策をしながら、熱中症リスクを減らしましょう！ 屋

隔週金曜日9時30分から11時30分　全5回 定員　先着16人 都賀いきいきセンター 電話　232-4771　FAX　232-4773 （6）世代間交流「糸かけマンダラを作ろう！」 7月23日（土曜日）13時30分から15時 定員　60歳以上の方＝先着5人、小学生＝先着5人 料金　210円 緑いきい

ます。 先輩ヘルスメイトの声 自分と家族の健康のために勉強しようと思ったことが、ヘルスメイトになったきっかけです。 小学生対象のマナーを学ぶ活動では、「豆つかみゲーム」や「クイズ」を使い、楽しく学べるよう工夫しています。子ども

？ 先輩ヘルスメイトの声 自分と家族の健康のために勉強してみようと思ったことが、ヘルスメイトになったきっかけです。小学生対象のマナーを学ぶ活動では、豆つかみゲームやクイズを使い、楽しく学べるよう工夫しています。子ど

…中3分の1本（50グラム） タマネギ…中2分の1個（100グラム） 枝豆（ゆでたもの）…10さや ショウガ…親指大 ニンニク…1かけ オリーブオイル…小さじ2 カレー粉…大さじ2分の1から3分の2* ウスターソース…大さじ1 しょうゆ…大さじ2分の1 こ

る平家物語の異本「 源 げん 平 ぺい 闘 とう 諍 じょう 録 ろく 」には、常胤らが 源頼朝 みなもとのよりとも を迎えるために出かけた留守を狙って平家方に攻め込まれた際に、妙見が戦場に現れ、わずかな手勢だった常胤の孫・ 成 なり 胤 たね の軍

ー ｜ 定年後の健康維持のために、食事や運動について学んでみませんか。食生活を振り返り、今後も元気で過ごすきっかけにしましょう。 詳しくはお問い合わせください。 日時 9月14日（水曜日）、10月12日（水曜日）・26日（水曜日）10時から12時　全3

ともに、必要な活動を作ったり、活動する人を養成したりします。 こんな地域の声があります！ 「地域で高齢者への声かけ活動をしたい。どうしたらできるかな」 「趣味や特技を、地域で生かせる方法はないかな」 「集会所で気軽に集まれるサロン