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んか。 料金や品種など詳しくは、各農園にお問い合わせください。 期間 農園名 問い合わせ 6月上旬から7月下旬 タンジョウファーム 花見川区大日町1399-2 090-9340-5631 6月上旬から8月下旬 ドラゴンファーム 若葉区小倉町1458-3 235-3788 6月中旬

は皿代わりにも使えます カセットコンロ 電気コンロは避け、予備のガス缶も準備しましょう 生活用水 ポリタンクや浴槽に水道水を貯めておきましょう 衛生用品 マスク・除菌用アルコール・除菌用ウエットティッシュ・体温計・衛生用手

者 定員　先着4組8人 申込方法　6月2日（水曜日）から電話で 花園公民館 電話　273-8842 FAX　271-0370 はじめてのスマホ体験「かんたん入門編」 7月7日（水曜日）10時から12時 対象　60歳以上でスマートフォンを持っていない方 定員　先着20人 備考　貸出機

しやすくなってしまってのう。年のせいか冬の寒さが身にしみるし、ひとりはたいくつじゃった。入院することもあったんじゃ。そんな元気のないわしをしいくいんがひどく心配して、リンをむかえてくれてのう。 リンが来てからもう4

日、8月2日・16日・23日の月曜日13時30分から15時 対象 小学生と保護者 定員 各先着4人 料金 600円 SUP（スタンドアップパドル）教室 日時 （2）7月24日（土曜日）、（3）8月7日（土曜日）。いずれも、9時30分から11時30分、13時から15時 対象 小学生と保護

定員　先着12人 申込方法　7月2日（金曜日）から電話で 若葉 加曽利公民館 電話　232-5182 FAX　232-6408 はじめてのスマホ体験「かんたん入門編」 7月14日（水曜日）10時から12時 対象　成人 定員　先着12人 申込方法　7月2日（金曜日）から電話で 桜木公民館 電

面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 選手やコーチによるサッカー教室やミニゲームなどを行います。 保護者はスタンドで観覧できます。ぜひ、ご参加ください。 日時 9月19日（日曜日）15時から17時 会場 フクダ電子アリーナ 対象 市内在住の

から15時30分 対象 小学生以上の方 定員 各先着10人 料金 1,500円 備考 小学生は保護者同乗 （2）SUP（スタンドアップパドル）教室 日時 （A）8月28日（土曜日）、（B）9月4日（土曜日）。いずれも、9時30分から11時30分、13時から15時 対象 中学生以上の方 定

員　15人 申込方法　8月2日（月曜日）から8日（祝日）に電話で みつわ台公民館 電話　254-8458 FAX　254-3135 手ぶらでスマホ体験「かんたん入門編」 8月31日（火曜日）10時から12時 対象　60歳以上の方 定員　15人 申込方法　8月2日（月曜日）から6日（金曜日）に電話

ど一皿料理も、肉や野菜を加えてバランスを心がける 主食 （ご飯・パン・麺類）　エネルギー源 主菜 （卵・肉・魚・大豆製品）　たんぱく質の供給源 副菜 （野菜・いも・海藻・きのこなど）　ビタミン・ミネラル・食物繊維の供給源 具だくさんの汁物は、副菜の仲間にな