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類や程度に応じてさまざまな工夫を凝らしています。 競泳経験のある秦選手が得意とするスイムに注目です。 秦 はた 　 由 ゆ 加 か 子 こ 　選手 種目 PTS2クラス 1981年4月10日生まれ　市内小学校卒業 選手からのメッセージ いつもエールをいただ

問などによる個別相談も行っています（講座や相談は基本的に平日の日中）。 フレイルとは… 年齢を重ねて体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態のこと。いったん要介護になると、健康な状態に戻ることが難しくなります

月5日の水曜日10時から12時。全6回 定員 各先着10人 料金 体験会＝1,000円　講座＝7,200円 おみせやさんごっこ～はたらくってなーに？～ 日時 9月28日（土曜日）（1）10時から12時、（2）14時から16時 対象 4歳児から10歳児と保護者 定員 各先着30人（保護

？腎臓のこと～小さな臓器が果たす大きな役割～」 11月14日（木曜日）13時30分から15時 成人 定員＝30人 意外と知らない腎臓のはたらき。どんな役割を果たし、どのような病気と関連があるのか、ぜひこの機会に学んでみませんか？ （2） 母子講演会「

ニー大絵本美術展＜童堂賛歌＞ NPO・ボランティア活動をもっと身近に！　千葉市民活動フェスタ2024 11月18日は土木の日　はたらくくるまみんなあつまれ 第57回千葉市定期演奏会　東京フィルハーモニー交響楽団 9面PDF（約1,041KB） 10-11面 2023年度決

動の中でも特にスポーツなどの健康や体力の維持と増進を目的に意識的に行われる活動 ＊3 年齢を重ねて、体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態を指し、健康と要介護の間の状態を指します。 運動習慣を定着させ、維持

法など詳しくは、「千葉市いちごマラソン　RUNNET」で検索 給水所では、水の代わりにイチゴで水分補給するんだ！ 若葉区ではたくさんイチゴがとれるんだよ！ 日時 来年2月15日（土曜日）　雨天決行・荒天中止 場所 市民ゴルフ場（若葉区下田町1005） 内容 （1）

業を取りづらい雰囲気がある、管理職が男性ばかりで女性の意見が反映されないなど、職場でも男女共同参画の課題はたくさんあります。さまざまな価値観を認め合い、誰もが生き生きと働けるような職場を目指しましょう。 地域活動

30分から20時30分 対象　SNS広報を担当（または検討）している女性 定員　先着10人 持ち物　スマートフォンとパソコンまたはタブレット 料金　1,000円 備考　Canvaアプリのダウンロード必須 （4）新春さんかく寄席 1月29日（水曜日）14時から15時30分

日に垸飯を用意する大役を務め、1メートル近い大きな鯉など非常に豪勢な食膳を用意したそうです。その後も常胤はたびたび元日の垸飯の準備を務めましたが、幕府屈指の有力御家人としてだけではなく、頼朝が常胤を信頼してい