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ッカーボールを使った軽運動や、自宅で簡単にできるストレッチ・筋力トレーニング、血圧・脈拍測定などを行います。ぜひ、ご参加ください。 令和７年度の参加者を募集します！ ドイツで開発された「簡単な運動」と「脳トレ」を組み合わせたライ

の先生をお招きし、「肥満と肥満症の違い」や「運動から健康を考える」ことをテーマに市民公開講座を開催しますので、ぜひご参加ください！！ 2025年4月19日（土曜日）14時00分から2025年4月19日（土曜日）15時20分 対象者 どなたでも（市外の方も可）

クト　シーズン9」の一部の製品については、「はーとふるメッセ千葉寺店」で引き続き販売を行っております。こちらもぜひご利用ください。 はーとふるメッセ千葉寺店 【所在地】千葉市中央区千葉寺町１２０８－２ 【電話・ＦＡＸ】０４３－２６１－０１３３ 【営業時間】１０：３０～１５：００ 【定

だけではありません。自分一人で抱え込まず、参加してみませんか。 興味をお持ちの方、参加してみたいと思った方は、ぜひご参加ください。 依存症自助グループのご案内（PDF：190KB）（別ウインドウで開く） 千葉市内を活動拠点として、アルコール依

広く知っていただく必要があると考え、次のようなページを作り、ちば市政だより2023年8月号に掲載いたしました。ぜひご覧ください。 【ちば市政だより（2023年8月号）8、9面】 「自宅で家族の介護をしている人へ　無理のない介護ができるよう

いる施設のうち、電話・FAX・E-mailで注文を受け付けている施設の一覧です。 また、一部の商品の画像も掲載しております。ぜひ、ご注文下さい。 なお、ご注文にあたっては、商品の引き渡し方法や郵送の場合の送料、代金支払い方法等を施設にご確

として以下のような取組をしています。 3つのステップで楽しく健康になるための運動ガイドを作成しました。ぜひご活用ください！ ・全体版（PDF：5,159KB） ・表面（3つのステップ紹介等）（PDF：4,338KB） ・裏面（スポーツ施設等マップ）（PDF：918KB） ・表面拡大版（スマー

年12月は全4回にわたり、幕張新都心や千葉みなと・蘇我エリアなどを含め千葉市を特集いただいておりますので、ぜひご覧ください。 放映された番組動画の視聴など、詳しくは以下の番組ホームページよりご確認ください。 番組ホーム

魅力を知ってもらうため、花見川区では、オオガハスに関する紙芝居を貸出し中です。子どもたちへの読み聞かせにぜひご活用ください。 ⇒詳細はこちら 千葉市の花　オオガハスってなあに？ 未就学児向け　12場面構成 2000年の眠りから目覚め

す。 区内3大学と区役所の連携や、各大学の公開講座や地域活動などについては、こちらでご紹介していますのでぜひご覧ください。 第3回いなげボッチャカップを開催します このページの情報発信元 稲毛区 地域づくり支援課 千葉市