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活について学んでみませんか。 日時 1月18日（木曜日）10時から13時30分 会場 緑保健福祉センター 内容 フレイル予防のための食事の話とおすすめレシピの調理実習 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 料金 300円（材料費） 持ち物 筆

転適性診断） 花づくり教室　冬の花でフラワーアレンジメント 参加者募集　「食事セミナー」3回コース オーラルフレイル（お口の機能低下）を予防しよう！歯はっぴー健口教室 下田農業ふれあい館　年末大売り出し 健康ひろば お知らせ 各種相

　20人 申込方法　1月5日（日曜日）から12日（日曜日）に電話で。同館ホームページからも可 犢橋公民館 電話　259-2958 FAX　259-6431 フレイル予防・改善講座「健口で健康を保とう！」 1月24日（金曜日）10時から11時30分 対象　60歳以上の方 定員　20人 持ち物　普段

加された皆さまの大切な思い出になります。こうした活動も、会員相互の交流のため、町内自治会が行っています。 ●きれいで暮らしやすいまちづくり 清掃活動のおかげで、きれいな公園や道路が保たれています。 少しでも町内自治会に興

食事セミナー「みはま元気塾」～丈夫な体をつくろう～ 申込方法　健康づくり班 2月6日（木曜日）13時から15時 高齢期のフレイル予防のための食事の話や、カルシウムやたんぱく質のとり方についての話と実演・試食。トレーナーによる運動実

検索 区版編集　若葉区役所総務課　電話　043-233-8120　FAX　043-233-8162 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード フレイル予防教室～健康100歳目指して～　参加者募集 食事セミナー　参加者募集 4歳児から6歳児のこころとからだ　参加者募集

千葉の試合日程をお知らせします。 ジェフユナイテッド千葉 日程 開始時間 対戦チーム 2月9日（日曜日） 14時 柏レイソル 22日（土曜日） 14時 カターレ富山 フクダシートプレゼント フクダ電子株式会社が、フクダ電子アリーナで行われるジ

食事セミナー「みはま元気塾」～丈夫な体をつくろう～ 申込方法　健康づくり班 3月18日（火曜日）13時から15時 高齢期のフレイル予防のための食事の話や、カルシウムやたんぱく質のとり方についての話と実演・試食。トレーナーによる運動実

ゲームに招待します。 日時 3月29日（土曜日）・30日（日曜日）対富山グラウジーズ、4月19日（土曜日）・20日（日曜日）対信州ブレイブウォリアーズ。いずれも、15時開始 対象 市内在住の方 定員 各100組200人 申込方法 3月12日（水曜日）18時までに、ホームペ

月15日（土曜日） 将棋＝3月20日（祝日） 麻雀＝3月21日（金曜日） 13時から17時 場所 　幕張コミュニティセンター 対象 プレイの機会がなかった方、新たな仲間とプレイしたい方。お一人様大歓迎！ ＊経験者のみ参加可 定員 囲碁・将棋6人、麻雀4人 申込方