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ゅうり…少々 卵黄…1個分 サトイモの皮を剥きゆでる。竹串がすーっと通ったらざるにあける。 （1）をボウルで熱いうちに潰し、調味料を入れて混ぜる（食感が残るよう、全部潰さない）。 ニンジン、タマネギは薄めにスライスし、塩もみする。5分程

ど運動実技、減塩について学びます。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方 8人 食の実践教室～簡単！おうちごはん～ 申込方法　健康づくり班 12月2日（金曜日）10時から12時 栄養のバランスを考えた家庭での食事の工夫や、簡単

村などの公的機関 公益団体・機関（NPO、町内自治会など） 依頼できる分野 公的・非営利の組織・団体が実施するもののうち、次のいずれかに該当するもの 行政手続きに関すること 生活相談に関すること 児童・生徒の教育に関すること（学校面談

各1団体 申込方法 12月16日（金曜日）必着。Eメールで必要事項のほか、希望日時（2つまで）、希望テーマ（（1）から（3）のうち1つ）、団体名、参加人数、会場が決まっている場合は会場名・所在地も明記して、広報広聴課　Eメール kohokocho.CIC@city.chiba.lg.jpへ。FAX　245-5796、

高校生 定員　先着10人 （3）オープンキッチン「あんことチーズのホットクをつくろう」 12月25日（日曜日）14時から16時のうち30分ごと 対象　4歳児から高校生 定員　各先着6人 （4）オープン工房「お正月かざりをつくろう！」 12月27日（火曜日）14時か

欲のある心身ともに健康な方 活動内容 子どもルーム、保育所（園）の送迎、預かりなど 活動時間 6時から22時のうち都合のつく時間 基礎研修会・救命講習会 日時 基礎研修会＝1月20日（土曜日）・22日（月曜日）または2月29日（木曜日）・3月2日（土曜

｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 大地震による火災原因の6割以上が電気関係です 東日本大震災の本震による火災全118件のうち、原因が特定されたものの6割以上が電気関係の出火でした。地震の揺れにより転倒した電気製品から出火したり、

は経験を有する18歳以上の方 ＊いずれも、市の議員・職員またはほかの附属機関の公募委員は不可。 募集人数 （1）2人（うち1人以上は女性）、（2）2人 報酬 規定により支給 小論文テーマ （1）千葉市の情報公開と個人情報の保護について考えるこ

法　1月5日（金曜日）から12日（金曜日）に電話で。Eメール oubo.kasori@ccllf.jpも可（必要事項を明記） 桜木公民館 電話　234-1171 FAX　234-1172 おうちでできる水耕栽培 1月29日（月曜日）10時から12時 対象　成人 定員　12人 料金　300円 申込方法　1月5日（金曜日）から9日（火

動トレーナーによる簡単筋トレ、（3）減塩の話。 対象＝区内在住の運動に制限のない65歳以上の方。 20人 （2） サークル ぶどうちゃんサークル 1月26日（金曜日）10時から11時30分 対象＝多胎児を育児中の保護者と子ども、妊娠中の方。 日頃の育児で