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み （A）砂糖…ひとつまみ （A）ベーキングパウダー…2グラム 熱湯…120cc オリーブオイル…小さじ2 サラダ油…少々 好きな具材と溶けるチーズ…適量 ボウルに（A）を入れて混ぜ合わせ、オリーブオイルを入れてゴムベラでよく混ぜる。 均等に混ぜた後、熱

！口腔ケア事業を利用しましょう 笑顔でボランティア 鎌取コミュニティセンター・緑図書館　施設の一部が利用できなくなります 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載のイ

高洲コミュニティセンター　クリスマスコンサート 医師講演会　「知っておきたい腎臓のこと～小さな腎臓が果たす大きな役割～」 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載のイベントなどについて 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ お知らせ 各種

キャップがある場合は、切り取ってください。 500ミリリットル以上の牛乳やジュースのパック 資源物では回収できない古紙 水に溶けない、香り付き、紙以外が混入しているものや以下のものは指定袋に入れ可燃ごみで出してください。

国時代の幕が明けました。そのなかで千葉氏は、宗家の滅亡と新宗家の成立、千葉から本佐倉への本拠の移動という大きな政治的変化を経験しました。 従来、この事件は千葉氏の衰退を示すものというマイナスのイメージで語られてき

ー内） 内容 経験豊富で特技を生かしたいシニア層・主婦層向けに、プチ起業・小商いに関する情報交換などを行い、好きなことやチャレンジしたいことを語り合いながら交流できるサロンを開催 対象 起業に興味、関心のあるシニア・主婦の

時15分 場所 県弁護士会館（中央区中央4-13-9） 内容 弁護士、税理士、司法書士による民事全般、税金問題、登記手続きなどの相談 定員 先着42組 備考 電話相談不可 申込方法 1月5日（金曜日）から電話で、千葉司法書士会　電話　246-2666 問い合わせ　同会　

版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 子育てをしていて「イライラしてしまう」「どうしてうまくできないんだろう」と感じているのは、あなただけではありません。心理士をまじえて、同じ立場の保護者同士で話をしてみ

つどこで起こるかわかりません。近年注目される地震だけでなく、2019年の台風15号などのような風水害でも、市内に大きな被害をもたらすことがわかりました。このような自然災害による被害を最小限に抑えるために、地域の皆さんで

る個別相談会 対象 1歳以上の就学前児と保護者 定員 先着10組 持ち物 飲み物、ハンドタオル、お子様が好きなおもちゃなど 申込方法 直接または電話で、長沼コミュニティセンター　電話　257-6731へ 問い合わせ　稲毛区健康課　電話　284-6494　FAX　284-6496 ｜ ち