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ルで必要事項を明記して、Eメール oubo.miyazaki@ccllf.jpへ。同館ホームページからも可 花見川 朝日ケ丘公民館 電話　272-4961 FAX　271-6994 コミュニケーション講座～テレビ番組の裏側を交えて～ 8月31日（土曜日）14時から16時 対象　成人 定員　20人 申込方法　8月2

康セミナー「骨盤底筋を鍛えよう！働き世代の自宅でできる予防エクササイズ」 8月29日（木曜日）10時から12時 場所　蘇我コミュニティセンターハーモニープラザ分館 対象　女性 定員　先着16人 （4）両立支援講座-特別編- 「男性のための育休中の

日（土曜日）、（3）11月10日（日曜日） ＊時間は会場により異なりますので、ホームページをご覧ください。 会場 （1）稲毛区＝穴川コミュニティセンター、若葉区＝源小学校、緑区＝土気南中学校、（2）中央区＝川戸小学校、（3）花見川区＝上の台小学校、美浜区＝幕張西小

動かし、健康で楽しい夏休みの思い出を作りましょう！ 日時 場所 主催者 備考 （1） 8月3日（土曜日）8時35分から 蘇我コミュニティセンター 同左 駐車場はありません。 公共交通機関をご利用ください。 雨天時、室内にて開催 （2） 8月5日（月曜日）

の運動のみとなります。 定員 先着15人 費用 1,540円（用具レンタル料込み） 申込方法 直接または電話で、花島コミュニティセンターへ 問い合わせ　花島コミュニティセンター　電話　286-8822　FAX　286-8826 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政

難病の相談班　電話　284-6495　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 穴川コミュニティセンター （1）ポケモンカード親子で体験会 公式商品を使ってルールや楽しみ方をアドバイスします。 日時 8

難病の相談班　電話　292-5066　FAX　292-1804 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 鎌取コミュニティセンターの催し 夏休みこども料理教室 日時 8月3日（土曜日）10時から12時30分 対象 小学生 定員 先着16人 料

ンセルは、出店料を返金できません。 申込用紙 区ホームページから印刷可。美浜区地域づくり支援課、高洲・真砂の両コミュニティセンターでも配布。 申込方法 8月1日（木曜日）から16日（金曜日）（土曜日・日曜日および祝日を除く）に、申込用紙、出

ー健康課　電話　233-8191　FAX　233-8198 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 他者とのコミュニケーションを円滑にする傾聴の基礎的な技術を身に付け、ボランティア活動を始めてみませんか？ 日時 9月18日（

の皆さんで助け合うことも大切です。自主防災組織や避難所運営委員会には積極的な参加をお願いします。日頃からコミュニケーションを図って、地域で助け合える災害に強い地域をつくりましょう。災害直後に行政や自主防災組織