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レッチ体操などを2時間程度行い、日常生活能力の回復、身体機能の向上を図ります。 日時 10月・1月開始の2コース。いずれも3カ月間、各全12回。曜日（第5週を除く）、開始時間は【下表】のとおり。 場所・定員 【下表】のとおり。 対象 市内に住所を有す

する中国絵画を参考に描いたことが分かっており、勉強熱心な面も伺えます。 開催中の「江戸絵画縦横無尽！ 摘 てき 水 すい 軒 けん コレクション名品展」では、本作を初めとする江戸時代のパワフルで魅力的な花鳥・動物画が大集合します。 暑

のための運動実習 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着12人 持ち物 筆記用具、飲み物 備考 動きやすい服装でお越しください。 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保健福祉センター健康課　電話　292-2630　FAX　292-1804 ｜ ちば

員 10組（1組＝1家族）定員を超えた場合、抽選になります。 料金 1,000円 備考 当日は作業を行いますので、動きやすい服装でご参加ください。 申込方法 8月16日（金曜日）必着。Eメールで、必要事項を明記して、Eメール chiikizukuri.WAK@city.chiba.lg.jpへ。 問い合わせ　

域で助け合える災害に強い地域をつくりましょう。災害直後に行政や自主防災組織ができることには限りがあります。いざという時にご自分やご家族の命と財産を守るために、ご自身で・家族全員でも災害への備えを進めてください【

ョー、クラウンすみちゃんのアニマルバルーンショー、警察犬デモンストレーション、動物のお医者さん体験などブースイベント＝動物の飼い方相談、地域猫相談、クイズラリー、写真コンクール優秀作品展、動物〇×クイズなど 問い合わせ　動

から12月11日（10月30日を除く）の水曜日 13時30分から15時30分 10 15歳以上 25 2,400 中央コミュニティセンター 実年スイミング 10月4日から11月22日の金曜日 10時から12時 8 60歳以上 30 2,000 千葉ポートアリーナ かんたんエアロ&スト

な状態に戻ることができます。 フレイルの原因 社会参加をしなくなることが、フレイルの最初の入り口になりやすいと言われています。社会とのつながりを失うことで、生活範囲が狭まり、精神状態が落ち込むと同時にくちの機能や栄

（火曜日）10時から11時30分 対象　（1）1歳児から2歳児と保護者、（2）0歳児と保護者 定員　各5組10人　 料金　100円 備考　動きやすい服装で 申込方法　9月2日（月曜日）から15日（日曜日）に電話で。同館ホームページからも可 花見川公民館 電話　257-2756

」をテーマに、体験展示やAR（拡張現実）ナビの設置など、千葉市ならではの通史展示や千葉氏展示、より入りやすく使いやすい施設に生まれ変わります。 問い合わせ　郷土博物館　電話　222-8231　FAX　225-7106 月曜日（祝日・休日の場合は翌日）休館 ｜ バックナ