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ポーツ交流を通した共生の地域づくり～多様性を尊重する地域づくりを目指して～ みんなで支え合い、安心して暮らせる稲毛（まち）づくり 千葉開府900年記念事業 （2）　（1）に該当しない対象活動。 年間20万円 10分の10 地域拠点支援 地域活動拠

月31日・2月7日・14日・21日（金曜日） 13時30分から15時30分 全4回 65歳以上の方 定員＝各15人 ささいなお口のトラブル（むせる、食べこぼす、滑舌が悪いなど）、「まだ大丈夫！」と過信は危険。見過ごしていると食生活や身体の健康にも影響します。 早

収あり）に受け入れた譲渡所得については、2023年分以降の所得を申告する際は、所得税と市・県民税の課税方式を一致させることとなっていますので、ご注意ください（所得税の確定申告で選択した課税方式（申告不要、総合課税、申告分離課

分 18 12 スポーツ ハワイアンリズムを楽しもう 4月6日から来年3月1日の第1日曜日 10時から11時50分 10 12 セルフマッサージ＆呼吸法 4月8日から来年3月24日の第2・第4火曜日 10時から11時30分 18 15 卓球（ラージボール）入門 4

千葉市芸術文化新人賞を受賞した 雨 あま 夜 よ 来 らい さんによる個展です。 東洋的な表現と西洋的な表現を融合させる絵画から感じる強いメッセージを感じてみませんか。 日時 2月28日（金曜日）から3月2日（日曜日）10時から18時（2日

時　全2回 対象　ワードで文書作成ができる方 定員　20人 持ち物　USBメモリ 料金　3,700円 （2）働きたいを応援する講座～エクセル2019～ 2月23日（祝日）、3月2日（日曜日）13時30分から16時30分　全2回 対象　エクセルでデータ入力ができる方 定員　20人 持

揺れを感知した時に電気を自動的に止める機器です。地震を感知してから電気を止めるまでに数分間の猶予を持たせるタイプや、特定のコンセントの電気を遮断させるコンセントタイプなどもあり、ご家庭の状況によって使い分け

買い物、家事の合間などに今よりも＋10分からだを動かすことで、生活習慣病などのリスクを3％から4パーセント減らせることが分かっています。まずは、＋10分を意識してからだを動かしましょう。「千葉市健康運動対策」で検索 肥満・肥満症

ど）を実施するほか、被害者に寄り添う専門相談員を相談窓口に2人配置 健康・福祉の充実 健やかに安心して暮らせる社会をつくるため、重層的・包括的支援体制の整備や就学前児の発達に関する相談窓口の設置のほか、地域で自立して

19時 場所 参加する団体が用意。申し込み時には未定でも可 内容 テーマ＝（1）千葉市の救急救命～安心・安全に暮らせるまちの実現～、（2）市民とともに進める防災対策、（3）安心して子育てができ、健康的に暮らせるまち 千葉市 対象 市内で活動中の