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日・25日、11月1日・8日の水曜日13時から15時　全4回 会場 緑保健福祉センター 内容 噛む力・飲み込む力などのチェック、個別歯科相談、健康運動指導士による噛む力を高める全身の運動など 対象 区内在住65歳以上の方 定員 先着15人(予約

13日・27日、10月11日・25日の水曜日9時45分から12時　全4回 会場 美浜いきいきプラザ 内容 （1）お口の健康度をチェック、（2）個別歯科相談、（3）トレーナーと一緒に噛む力を高めよう、（4）お口の体操、唾液線マッサージ方法などの実践 対象 65歳

17時 こころの電話 電話　204-1583 日時 平日10時から12時、13時から17時 こころの体温計 こころの健康状態をチェックできます。 詳しくは、「千葉市　こころの体温計」で検索 KOKOROBO いくつかの質問に答えると、今のあなたのこころの状態にあったサポ

は、食料や日用品の購入が難しくなります。 家族構成などを考慮して、必要な備蓄をしておきましょう。 非常備蓄品チェックリスト 食料品 缶詰・レトルト食品など簡単な調理で食べられるもの（1人最低3日分） ＊アレルギーがある方は、自分

日）10時から12時、13時から15時 場所　市役所1階 備考　当日直接会場へ 若葉いきいきプラザ 電話　228-5010　FAX　228-8956 （4）健康チェック「骨密度測定会」 9月17日（日曜日）9時30分から11時30分、13時から15時 内容　骨密度・身長・体重測定 定員　各先着30人 都

・23日・30日、11月6日の月曜日10時から12時　全4回 会場 中央保健福祉センター（きぼーる12階） 内容 口の健康度チェック、オーラルフレイル予防の講座、運動トレーナーによる身体の体操・口の体操 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着

日）・24日（金曜日）10時から12時（全4回） 口のはたらきについて学びながら、オーラルフレイル予防を目指す教室。口の健康チェック、お手入れ方法、体操、音楽療法など。 対象=区内在住の65歳以上の方 先着 15人 （2） 稲毛けんこうファミリーウオー

｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 決算は、市に1年間に入ってきたお金と使ったお金の合計を表したものです。予算と同じように、市議会でチェックを受けています。今年10月に承認された2022年度決算の概要をお知らせします。 問い合わせ　財政課　電話　245-5077　FAX　

病院などの施設で、母親の休息や育児相談などが受けられる宿泊型や日帰り型と、助産師が自宅を訪問し、健康状態のチェックや乳房ケアなどが受けられる訪問型があります。 利用方法・料金など詳しくは、ホームページをご覧いただく

） 歯っぴー健口教室 1月19日から2月9日の金曜日10時から12時　全4回 対象＝区内在住で65歳以上の方 口の健康度チェック、オーラルフレイル予防の講座、口の体操。 15人 （2） 講演会 医師講演会 あなたの血管・血圧大丈夫？ 12月22日（金曜日）