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11月1日（火曜日）9時から11月15日（火曜日）17時 内容 女性ホルモンの知識と、女性のライフステージに応じて気をつけたい症状や病気について 申込方法 11月14日（月曜日）17時までに電子申請で。 「千葉市　美浜区健康課」で検索 問い合わせ　美

た。 家事をお願いしている間に、上の子の相手ができてよかった。 悩みや不安の相談窓口 子どもの成長や発達、しつけのことなど、子育ての中で悩みや不安を抱えたり、イライラしたりするのは誰でも同じです。悩んだり困ったりしたとき

ください。 なお、応急処置のため、処方される薬は必要最小限の日数分になります。常用している薬がある方は、かかりつけ医の診療日を確認の上、薬が無くなる前に受診し、処方を受けましょう。 また、詳しい検査やインフルエンザ簡易迅速

日）までに1回目の接種を受ける必要があります。 予約方法 個別接種で各医療機関が直接予約を管理する「かかりつけ枠」での接種を予約する方は、直接、医療機関にお問い合わせください。個別接種でどなたでも接種を受けられる「一般枠」

時から21時30分 場所 アクアリンクちば 対象 3歳児から小学生 備考 長袖・長ズボン・靴下・手袋着用。防具をつけて写真撮影あり（定員　当日先着10人） 申込方法 12月19日（月曜日）までに、Eメールで必要事項を明記して、千葉Jr.ペンギンズ　Eメー

　電話　277-4534 問い合わせ　同館　電話　前記　FAX　277-4688。月曜日（祝日・休日の場合は翌日）休館 動物保護指導センター　飼い犬のしつけ方教室 日時 12月8日（木曜日）13時30分から16時 内容 講習としつけのデモンストレーション 対象 市内在住で犬を飼

構想＝9日（祝日）、 世界初！新しい「木のお酒」～その製造方法と魅力～＝21日（土曜日）、 南鳥島近海の海底に眠るレアメタル資源を見つけ出せ！海底資源探査の現状と将来＝22日（日曜日）、 試験管内でがん細胞を創る！＝28日（土曜日） いずれも、13時30分から15時

方または家族 3人 教室 食の実践教室「上手に減塩」 申込方法　健康づくり班 12月23日（金曜日）10時から12時 減塩に気をつけながらバランスよく食べる工夫について、管理栄養士がお話しします。 8人 食事セミナー「みはま元気塾」～男性のため

？～シニア世代の睡眠について～ 1月31日（水曜日）13時から15時 市医師会医師による、高齢期の睡眠サイクル、睡眠リズムをつけるために日常生活でできることについての講演会。 対象＝区内在住の65歳以上の方 36人 （2） 場所 稲毛保健福祉セ

医師会などの協力で夜間・休日の応急診療を行っています。応急処置のため、詳しい検査は原則行いません。後日かかりつけ医で受診しましょう。 夜間 休日 夜間応急診療（夜急診） （美浜区磯辺3-31-1海浜病院内） 電話　279-3131 【内科・小児科】 休日救急