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室 1月19日から2月9日の金曜日10時から12時　全4回 対象＝区内在住で65歳以上の方 口の健康度チェック、オーラルフレイル予防の講座、口の体操。 15人 （2） 講演会 医師講演会 あなたの血管・血圧大丈夫？ 12月22日（金曜日）13時30分から15時

ース 1月19日（金曜日）・26日（金曜日）、2月9日（金曜日）・16日（金曜日）13時30分から15時30分　全4回 会場=幕張公民館 オーラルフレイル（口の機能低下）や誤嚥性肺炎を予防するための口の体操、歯の手入れ、音楽療法などを実践を通して学ぶ教室

生活について学んでみませんか。 日時 1月18日（木曜日）10時から13時30分 会場 緑保健福祉センター 内容 フレイル予防のための食事の話とおすすめレシピの調理実習 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 料金 300円（材料費） 持ち物

運転適性診断） 花づくり教室　冬の花でフラワーアレンジメント 参加者募集　「食事セミナー」3回コース オーラルフレイル（お口の機能低下）を予防しよう！歯はっぴー健口教室 下田農業ふれあい館　年末大売り出し 健康ひろば お知らせ 各種

員　20人 申込方法　1月5日（日曜日）から12日（日曜日）に電話で。同館ホームページからも可 犢橋公民館 電話　259-2958 FAX　259-6431 フレイル予防・改善講座「健口で健康を保とう！」 1月24日（金曜日）10時から11時30分 対象　60歳以上の方 定員　20人 持ち物　普段

人 食事セミナー「みはま元気塾」～丈夫な体をつくろう～ 申込方法　健康づくり班 2月6日（木曜日）13時から15時 高齢期のフレイル予防のための食事の話や、カルシウムやたんぱく質のとり方についての話と実演・試食。トレーナーによる運動

」で検索 区版編集　若葉区役所総務課　電話　043-233-8120　FAX　043-233-8162 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード フレイル予防教室～健康100歳目指して～　参加者募集 食事セミナー　参加者募集 4歳児から6歳児のこころとからだ　参加者

人 食事セミナー「みはま元気塾」～丈夫な体をつくろう～ 申込方法　健康づくり班 3月18日（火曜日）13時から15時 高齢期のフレイル予防のための食事の話や、カルシウムやたんぱく質のとり方についての話と実演・試食。トレーナーによる運動

万円 各区保健福祉センターに専任の医療専門職（保健師など）を配置し、高齢者に対する保健指導などの支援を実施 フレイル改善 新規（一部含む事業）　1,400万円 高齢者の自立した生活を維持するため、フレイル状態で改善が必要な方の自

　292-8159 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ ささいなお口の機能の衰えはフレイルの前段階と言われています。お口の健康度を知り、お家でできる噛む力・飲み込む力を向上させるお口の体操や