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盤健康体操 日時 2月2日から16日の水曜日9時30分から10時45分　全3回 定員 先着25人 料金 2,700円 リセットピラティス 日時 2月4日から25日の金曜日9時20分から10時30分　全4回 定員 先着20人 料金 4,000円 脳と身体のリフレッシ

ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高洲コミュニティセンターの催し リセットピラティス 日時 3月4日から25日の金曜日　9時20分から10時30分　全4回 定員 先着20人 料金 4,000円 脳と身体

ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高洲コミュニティセンターの催し リセット・ピラティス 日時 5月7日から28日の金曜日 9時20分から10時30分　全4回 定員 先着15人 持ち物 運動できる服

時20分　全4回 定員 先着20人 料金 2,000円 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちの方） リセット・ピラティス 日時 6月4日から25日の金曜日9時20分から10時30分　全4回 定員 先着15人 料金 4,000円 持ち物 運動できる服装、

16時20分　全3回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物、あればヨガマット 料金 1回500円 リセット・ピラティス 日時 7月2日から30日の金曜日9時20分から10時30分　全5回 定員 先着15人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み

曜日　15時10分から16時20分　全3回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物 料金 1回500円 リセットピラティス 日時 9月3日から24日の金曜日　9時20分から10時30分　全4回 定員 先着15人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み

曜日15時10分から16時20分　全5回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物 料金 1回500円 リセットピラティス 日時 10月1日から29日の金曜日9時20分から10時30分 全5回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み

レッシュ 日時 11月5日から26日の金曜日15時10分から16時20分　全4回 定員 先着20人 料金 1回500円 リセットピラティス 日時 11月5日から26日の金曜日　9時20分から10時30分　全4回 定員 先着20人 料金 4,000円 女性のための心と身体

ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高洲コミュニティセンターの催し リセットピラティス 日時 12月3日から24日の金曜日　9時20分から10時30分　全4回 定員 先着20人 料金 4,000円 女性のた

筋膜リリース 日時 1月13日（金曜日）・20日（金曜日）18時10分から19時20分 定員 各先着15人 料金 1回800円 リセットピラティス 日時 1月6日から27日の金曜日9時20分から10時30分　全4回 定員 先着20人 料金 4,000円 脳と身体のリフレッシ