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　各全4回 会場 （1）花見川保健福祉センター、（2）稲毛保健福祉センター 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 （1）30人、（2）24人（初めての方優先） 料金 400円 申込方法 10月15日（金曜日）必着。往復はがきに、必要事項【15面】、生年

ら11時　各全4回 会場 （1）花見川保健福祉センター （2）稲毛保健福祉センター 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護認定者などを除く） 定員 （1）30人、（2）24人（初めての方優先） 料金 400円 申込方法 10月15日（金曜日）必着。往復はがきに必要事項【15面】、

ために取り組める日常生活などについて、医師による講演と運動実技を行います。 16人 30代・40代からの女性の健康ケア 申込方法　健康づくり班 11月10日（水曜日）13時30分から15時 女性のライフサイクルに合わせた身体づくり、女性ホル

きるよう、妊娠期から子育て期までの切れ目ない支援を行っています。 母子健康手帳の交付や妊娠後期の面接、産後ケア事業【下記】の申請受付、妊娠期から子育て期の相談などに、保健師や助産師が応じています。相談は電話・来所・オンライ

童手当受給者に対し、市独自で上乗せをした上で臨時特別給付金を支給（2万円/対象児童、一部1万円/対象児童） 心のケアに関する相談に対応するため、電話相談を平日夜間・休日も実施するとともに、LINE相談を実施し、相談体制を強化 学校

先着300人 備考 参加方法など詳しくは、ホームページ「千葉市　認知症市民公開講座」で検索 問い合わせ　市在宅医療・介護連携支援センター　電話　305-5021　FAX　305-5079 稲毛記念館の催し「茶道教室」 日時 11月9日（火曜日）・11日（木曜日）・16日（火曜日）・18日（木曜日）

鼻1-6-1千葉市立郷土博物館へ郵送も可 問い合わせ　同館　電話　222-8231　FAX　225-7106。月曜日（祝日の場合は翌日）休館 認知症介護基礎研修 日時 12月18日（土曜日）9時から17時 場所 市社会福祉研修センター 対象 市内の介護保険施設・事業所の職員 定

日時 来年1月から2月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2018年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円 備考 ホームページ（「千葉市　シニアフィットネス」で

らの「食事セミナー」 （カルシウム編） 12月8日（水曜日）10時から12時 管理栄養士によるフレイル予防のための食事の話や、介護予防のための運動実習。 対象＝65歳以上の方。 ＊ご自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 15人 （2） 講演

日時 11月1日から29日の月曜日　15時30分から16時40分　全5回 定員 先着10人 料金 1回1,200円 ボディケアストレッチ 日時 11月10日・17日・24日の水曜日13時30分から　14時40分　全3回 定員 先着20人 料金 1,500円 申込方法 直接または電話で、