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膳や入所者の話し相手、レクリエーションの補助を行います。 ボランティア登録し、ボランティア活動を行うと、介護保険料や市社会福祉基金への寄付などに使えるポイントがもらえます。ぜひ、お申し込みください。 登録研修会 日時 （1）6

トピラティス 日時 5月3日から31日の金曜日9時20分から10時30分　全5回 定員 先着15人 料金 5,000円（保険料含む） 備考 1回体験も可（1回1,000円） ノルディック・ウォーキング 日時 5月12日（日曜日）9時30分から12時 対象 5キロメートル

面 表紙 1面PDF（約960KB） 2面 2000年の眠りから目覚めた古代ロマン！オオガハス 2面PDF（約1,702KB） 3面 国民健康保険料 動物を理解し正しく飼いましょう 3面PDF（約1,224KB） 4面 市税を支える大切な財源　市・県民税などの仕組み 市・県民税・森林環境税第

リズム体操 日時 6月4日から25日の火曜日13時40分から14時40分　全4回 定員 先着15人 料金 2,800円（保険料含む） リセットピラティス 日時 6月7日から28日の金曜日9時20分から10時30分　全4回 定員 先着15人 料金 4,000円（保険料含む）

館　講堂 （2）調査　坂月川（谷頭橋から下流約1キロメートル） 定員 先着100人 ＊小学生は保護者同伴 参加費 1人50円（保険料など） 申込方法 6月1日（土曜日）から5日（水曜日）に若松公民館ホームページの申し込みページで。（電話での申し込み不可）「

も熱中症対策は必要！ 3面PDF（約1,342KB） 4面 国民健康保険・後期高齢者医療制度の保険証 後期高齢者医療制度の保険料と一部負担金 4面PDF（約984KB） 5面 国民年金保険料の免除 生ごみ分解処理容器のモニター募集 受付期間7月5日（金曜日）か

の方 募集要項 ホームページから印刷。高齢福祉課、区役所総務課、保健福祉センター、公民館などでも配布。 備考 保険料（任意）は自己負担 ちばシティポイント対象事業 申込方法 8月18日（日曜日）まで。募集要項に付属の受講申込書をちばし地

宝探し〜マイクロプラスチックを顕微鏡で見てみよう～ 対象 小学5年生・6年生 定員 各10人 料金 60円（傷害保険料） 申込方法 7月8日（月曜日）までに、電子申請で。 問い合わせ　環境保健研究所健康科学課　電話　312-7911　FAX　312-7932 善ちゃんのサイエンス

トピラティス 日時 7月5日から26日の金曜日9時20分から10時30分　全4回 定員 先着15人 料金 4,000円（保険料含む） （2）ワクワクあそび体操　親子で動こう！ 日時 7月21日（日曜日）10時から10時45分 対象 3歳児から5歳児と保護者 定員 先着

13時 内容 メニュー＝天むす、デザート 定員 先着8組（保護者1人につき小学生1人） 料金 1組2,500円（材料費・保険料含む） （3）夕涼みノルディック・ウォーキング 日時 8月11日（日曜日）16時30分から18時30分 対象 5キロメートルほど歩ける75歳