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なっつくらぶ 11月10日（金曜日）10時から11時 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象=双子、三つ子と保護者（妊娠中も可） 無 （1） 離乳食教室 11月21日（火曜日）13時から15時 離乳食2回から3回食の進め方の講話と実演。希望者個別

バイスを教えます。 8人 母乳教室 申込方法　すこやか親子班 12月15日（金曜日）10時から12時 対象＝母乳育児を希望する妊娠中の方（子どもの同伴不可） 母乳育児について、助産師がお話しします。 10人 食事セミナー「みはま元気塾」丈夫な体をつ

成人 定員＝4人 生活習慣病についての相談や健診の結果の見方。 禁煙に向けての支援・情報提供。 （2） 教室 母親＆父親学級 妊娠編＝12月4日（月曜日） 出産編＝12月11日（月曜日） 9時30分から12時 妊婦とパートナー 定員＝14組 対象＝出産予定日が来年

ンター、 （3）22日（金曜日）＝中央保健福祉センター。 （1）13時30分から15時30分、（2）（3）10時から12時 内容 思春期から更年期・妊娠（望まない妊娠も含む）・出産など、女性の体や健康に関する相談 対象 女性 申込方法 電話で、各センター健康課・中央　電話　221-

立感を抱え込まないことが重要です。市にはさまざまな支援や相談窓口がありますので、お気軽にご利用ください。 妊娠期から子育て期までを切れ目なく支援 母子健康包括支援センター 母子健康包括支援センターでは、安心して妊娠・

以上の方 高血圧の原因や症状、動脈硬化によって起こる病気や日常生活での注意点など 30人 （2） 出産前のパパ講座～妊娠・産後のアレコレ～ 1月9日（火曜日）10時から11時30分 対象＝区内在住で妊婦の夫またはパートナー（妊婦の同伴も可） 事

＆父親学級 （1）1月17日（水曜日）9時30分から12時または13時から15時30分 （2）1月26日（金曜日）13時から15時30分　全2回 妊娠や出産・育児についての講義や実習を行います。 対象＝来年5月までに出産を迎える方とパートナー(子どもの参

活性化のために活動している団体を支援しています。支援団体を不定期で紹介します。 プチ・ルポ稲毛 活動目的 妊娠中のママや、育児の悩みを抱えるママ・パパに寄り添い、気軽にほっとひといきできる居場所作りをしています。 主な活動

健康でお悩みの方または家族 3人 女性のための健康相談 申込方法　すこやか親子班 1月16日（火曜日）10時から12時 妊娠・出産に関することや、思春期から更年期までの女性の健康に関する不安や疑問などについて、助産師が相談に応じ

1月26日（日曜日）10時から11時 場所 子育て支援館 内容 対面およびオンライン（Zoom）での座談会 対象 多胎を妊娠中の方、生後5カ月ごろまでの多胎児を子育て中の保護者、家族 定員 先着8組 申込方法 電話で、子育て支援館　電話　201-6000。ホームペ