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ンバー ｜ セルフケアでいつまでも自分らしく 日々の生活の中で、「なんだかイライラする」、「体調がすぐれない」などと感じることはありませんか。 女性のカラダは、年齢とともに大きく変化します。何気なく感じる日々の不調、もしかしたら女

面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 在宅で高齢者を介護している家族が日頃困難に感じている介護方法を、経験豊富な講師から実技を含めて学べます。テーマに沿った講習のほか、介護方法に関する疑問

｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 10月9日（土曜日）・10日（日曜日）きぼーるで開催 日常生活の中で、科学・技術を身近に感じることができる科学フェスタを開催します。 ぜひ参加して、科学に触れるきっかけにしてみませんか。 イベントによ

｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 「誰もが安心と豊かさを感じられる千葉市へ」をテーマに、市長と語ろう会を開催します。 この機会に、市長と意見交換してみませんか。 日時 会場

わしの目は、年を追うごとに見えにくくなっていての。ふだんは見えにくくなった目の代わりに、まわりの音や気配を感じ取ってなか間といっしょにくらしているんじゃ。ただ、しいくいんさんにはなか間たちが元気ににげている中、わ

り方について学びます。 持ち物＝自宅で作ったみそ汁やスープ50cc程度 8人 （2） 医師講演会 「くしゃみ、鼻水、目のかゆみを感じることはありませんか？」 11月5日（金曜日）13時30分から15時 花粉症とアレルギーによる症状の違いや主な原因、対応

ターでの会場演奏とYouTubeによる動画配信の2本立てで開催します。会場または動画で、音楽を通じて人々のつながりを感じてみませんか。お好きな方法でぜひお楽しみください。 会場演奏 日時 10月17日（日曜日）第1部＝11時から13時20分、第

｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 紅葉が見頃を迎える泉自然公園で、もみじまつりを開催します。この機会に、秋の自然を感じませんか。 期間 11月13日（土曜日）から12月5日（日曜日） 会場 泉自然公園 内容 （1）カメラ教室 日時 11月13日（土曜日）（A）9

わせ　同センター　電話　前記、株式会社セブン-イレブン・ジャパン千葉地区事務所　FAX　274-6529 日本語交流会～日本で暮らして感じたことや思ったこと～ 日時 11月5日（金曜日）16時から 内容 10月23日に実施した外国出身者による日本語スピーチ発

明記） オンライン版市長と語ろう会 日時 12月12日（日曜日）10時から11時 内容 テーマ＝誰もが安心と豊かさを感じられる千葉へ 対象 Zoomを使用できる方 定員 対話＝20人、視聴のみ＝100人 申込方法 11月19日（金曜日）までに電子申請で。Eメール kohokocho.CIC@