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月30日（水曜日）13時から15時 全3回 会場 美浜保健福祉センター 内容 （1）医師講演会「筋力低下を予防しよう」、（2）歯科医師講演会「オーラルフレイルを予防しよう」、（3）健康運動指導士による実技 対象 おおむね60歳以上の方 定員 15人 申込方法

料金 500円 申込方法 12月24日（金曜日）必着。はがき（1人1通）に必要事項を明記して、〒261-0001美浜区幸町1-3-9千葉市歯科医師会「口腔がん検診申込」係へ。市歯科医師会ホームページからも可。 協力歯科医療機関など詳しくは、「千葉市　歯科医師会」

30分　全3回 会場 中央保健福祉センター（きぼーる12階） 内容 （1）医師講演会「それって物忘れ？それとも認知症？」 （2）歯科医師講演会「口から始める認知症予防」 （3）認知症予防の食事と運動 定員 先着20人 申込方法 電話で、中央保健福祉センター健

き起こす原因になります。身体とお口のフレイルについて正しい知識と、予防につながる日常生活のポイントを医師、歯科医師が講演します。 日時 （1）9月2日（木曜日）（2）9日（木曜日）13時30分から15時　全2回 会場 花見川保健福祉センター

時30分から15時30分 管理栄養士による食事の話 「そうだ、食生活を見直そう」 11月1日（月曜日） 13時30分から15時30分 歯科医師講演会 「歯周病は血糖値を上げる？！～健康はよいお口から～」 11月9日（火曜日） 13時30分から15時30分 バランスを意識

う糖尿病～」 （2） 10月4日（月曜日）10時から12時 血糖値を上げない食事のポイント（1） （3） 10月15日（金曜日）10時から12時 歯科医師講演会「歯周病で血糖値が上がる理由～歯周病と糖尿病の関係を中心に～」 （4） 10月22日（金曜日）10時から12時 健康運動

時30分から15時 管理栄養士による食事の話 保健師による生活習慣改善の話 （3） 10月14日（木曜日） 13時30分から15時 歯科医師講演会 「歯周病を予防して血糖値を改善しよう！」 （4） 10月19日（火曜日） 13時30分から15時 管理栄養士による食事の

曜日）・（4）27日（水曜日）13時30分から15時30分 会場 若葉保健福祉センター 内容 （1）医師講演会（2）運動の話・実技（3）歯科医師講演会（4）健康と栄養の話 対象 区内在住の方（血糖値治療中の方を除く） 定員 各先着15人 申込方法 電話で、若葉保健福祉

30分 （6）12月8日（水曜日）10時から12時 （1）生活習慣の振り返り・食事の話1、（2）医師講演会、（3）食事の話2、（4）運動の実技、（5）歯科医師講演会、（6）食事の話3 対象＝血糖値が気になる方と家族（糖尿病治療中の方は除く）。初めて参加する方優先。（2）（5）

10月18日（月曜日）・25日（月曜日）、11月1日（月曜日）・8日（月曜日）10時から12時、11月25日（木曜日）13時30分から15時　全5回 内容＝歯科医師講演会、歯科衛生士による口の健康についての話、口の体操、手入れ方法など。 対象＝65歳以上の方。 15人 （2） 離乳