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す。詳しくは、「ちばレポ教室」で検索 日時 10月8日（日曜日）13時30分から15時30分　体験は雨天中止 会場 稲毛保健福祉センター 定員 先着30人 持ち物 スマートフォン 申込方法 10月1日（日曜日）までに、電子申請で。広報広聴課へ電話も可。 問い合

すくなった！家でも続けられる！ 日時 10月16日・23日・30日、11月6日の月曜日10時から12時　全4回 会場 中央保健福祉センター（きぼーる12階） 内容 口の健康度チェック、オーラルフレイル予防の講座、運動トレーナーによる身体の体操・口の体

時 10月10日（火曜日）10時から12時 ＊集合時間9時45分（運動前の体調確認と受け付けを行います） 会場 花見川保健福祉センター 対象 区内在住の小学生とその保護者（就学前児不可） 定員 先着20組 持ち物 タオル、飲み物 備考 歩きやすい服装、運

操」をモデルに作成したDVDを見ながら行う簡単な体操です。 日時 9月22日（金曜日）10時から12時 会場 稲毛保健福祉センター 対象 市内在住の65歳以上の方 定員 先着25人 申込方法 電話で、稲毛保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　稲毛保

導士による運動 （5）10月24日（火曜日）13時30分から15時 減塩の工夫について ＊（1）、（3）のみの参加も可 会場 緑保健福祉センター 定員 先着15人 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保健福祉センター健康課　健康づくり

市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 日時 10月11日（水曜日）13時から15時 会場 美浜保健福祉センター4階大会議室 内容 視覚障害に関する知識やガイドヘルプの技術を学ぶ（初心者向けのガイドヘルプ入門） 定員 先

能なエクササイズを行います。 日時 10月12日・19日・26日、11月9日の木曜日10時から11時　全4回 会場 若葉保健福祉センター 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者を除く） 定員 30人（初めての方優先） 費用 400円（保険料） 申込方法 9

くなるの？ 福祉まるごとサポートセンター Mさん そんなことはありません！ これまでどおり、他の専門機関や、保健福祉センターにも相談できます。 どこに相談してもOK！ 相談を受けた専門機関などだけで解決することが難しい場合にも、

ほか、介護方法に関する疑問や質問にも答えます。 ぜひ、ご参加ください。 日時・会場 （1）11月8日（水曜日）=花見川保健福祉センター （2）11月9日（木曜日）＝稲毛保健福祉センター （3）11月10日（金曜日）＝県医師会地域医療総合支援センター（中央区千葉

子申請＝10月16日（月曜日）9時から11月23日（祝日）17時30分必着 申請書 10月16日（月曜日）から11月30日（木曜日）に保健福祉センターこども家庭課、各園（土曜日は12時まで）で配布。ホームページから印刷も可。 申請方法 申請書と必要書類を、第1