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12時 65歳以上の方 定員＝10人 カルシウムと運動をテーマに、食生活の話や簡単筋力トレーニングの説明。簡単レシピの紹介をします。 （2） 栄養講座 ～簡単に減塩～ 6月28日（火曜日）10時30分から11時30分 成人 定員＝10人 管理栄養士による食生活

）を招いてスペシャルトークショーを開催します。トークショーの前には、当時の世界観や常胤の活躍をわかりやすく紹介します。 日時 8月20日（土曜日）13時15分から15時05分 会場 県教育会館 申込方法 7月28日（木曜日）必着。電子申請で。

面 ｜ 9面 ｜ 10-11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 夏ならではの思い出に残るようなイベントを紹介します。 ぜひ、参加してみませんか。 他にも、さまざまなイベントがあります。情報けいじばん15面から21面も、ぜひご覧

ア店4階イベントスペース 備考 当日直接会場へ 内容　キャリアカウンセラーによる就労・生活支援の相談。職業紹介はありません。 問い合わせ　同事務局　電話　284-6360　FAX　221-5518 不妊専門相談 面接相談 日時 7月8日（金曜日）17時45分から20時、20日（

方 定員 先着20人 離乳食教室 日時 7月26日（火曜日）13時から14時 内容 離乳食の進め方の話と作り方の紹介など。個別相談も実施 対象 第1子で6カ月から8カ月の子どもを持つ母親および家族 定員 先着15組 夏休み企画！親子で学ぶ太巻

葉市のホームページに離乳食の進め方や作り方、1歳半から2歳頃の食事のポイントをナレーション付きの動画で紹介しています。ぜひチェックしてみてください！ 詳しくは「千葉市　離乳食」「千葉市　幼児食」で検索 離乳食教室のお知らせ（

数の場合は抽選） 内容 （1）会場と（2）Zoomでのオンライン開催 理学療法士による親子で行うストレッチ、ながら運動の紹介、運動の効果についての講話 持ち物 タオル、水分 備考 動きやすい服装で参加。 申込方法 （1）7月1日（金曜日）9時から電話

ています。食塩の取り過ぎは心臓病や脳血管疾患の危険因子で高血圧の原因にもなりますが、お薦めなのが【8面】でご紹介している減塩レシピです。「夏野菜のキーマカレー」を私も作ってみました。刻んだ野菜を豚挽き肉とカレー粉で炒

道管に堆積した土砂を除去します。 防災体験をしよう！ 展示・体験コーナーでは、さまざまな防災関係機関の活動を紹介する展示・体験のほか、起震車では模擬地震の揺れにVR映像を重ねることで、よりリアルな地震体験ができます。 水消火

食材を使うことで、味に深みやメリハリが生まれ、満足感が増します。そんな要素を取り入れたおいしい減塩レシピを紹介します。 夏野菜のキーマカレー 調理時間 約30分 食塩相当量 1.5グラム（1人分） 栄養価 （1人分） エネルギー （キロカロ