検索結果

15分前にはお越しください。 食習慣を見直して65歳からを元気に過ごすための教室です。体組成測定、塩分測定、料理の組み合わせ方や減塩のポイントについて学びます。 対象＝65歳以上の方。 10人 （2） 場所 花見川保健福祉センター（花見川区

メールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 「簡単な運動」と「脳トレ」を組み合わせたライフキネティックを行います。このエクササイズはプロサッカーチームにも取り入れられているもので

メールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 「簡単な運動」と「脳トレ」を組み合わせたライフキネティックを行います。このエクササイズはプロサッカーチームにも取り入れられているもので

　292-8107　FAX　292-8159 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 簡単な運動と脳トレを組み合わせたライフキネティックを行います。このエクササイズはプロサッカーチームにも取り入れられ、認知機能低

メールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 「簡単な運動」と「脳トレ」を組み合わせたライフキネティックをご存じですか。プロサッカーチームも取り入れるこのエクササイズは、強度を調節で

トでゴムボールを打ち合い、ボールを落とさずにラリーを楽しみます。 テックバレーボール バレーボールと卓球を組み合わせたスポーツで、基本的にはダブルスで競技を行い、テックテーブル上にて3タッチ以内に相手コートに向か

メールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 簡単な運動と脳トレを組み合わせたライフキネティックを行います。このエクササイズはプロサッカーチームにも取り入れられています。強度

や 九曜 くよう 紋 もん で、 妙 みょう 見 けん に由来するものです。千葉市の市章は、この月星紋と千葉市の千という文字を組み合わせてデザインされています。 月星紋　×　千　＝　市章 北極星や北斗七星を神格化した妙見を信仰し、これを一族で

用し、こまめに休憩をとってください【2面】。 長引く物価高騰が、家計や事業者に影響を与えています。県が行う対策と組み合わせて幅広く支援を行うため、6月の市議会定例会に、千葉市独自の対策として、未就学児から高校生世代までの

する！ うま味のある食材（昆布・鰹節・干しシイタケ・トマト・お肉など）を使うことで料理の味に深みが出ます。2種類以上組み合わせると相乗効果でおいしさが増します。 酸味・辛味・香りをプラス！ かんきつ類やお酢類の酸味は塩味を引き立た