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の木曜日 午前 午前＝10時から12時 午後＝14時から16時（料理実習のみ12時から14時） 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 各20人（初めての方を優先） 申込方法 5月14日（金曜日）必着。往復はがきに必要事

ネス利用者 日時 8月・9月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、平成30年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円（自己負担額） 備考 利用できる施設など詳し

学生 定員　先着20人 申込方法　7月10日（土曜日）から電話で こてはし台公民館 電話　250-7977 FAX　250-1992 介護保険制度のしくみ～要介護認定とそれから～ 7月21日（水曜日）10時から12時 対象　成人 定員　先着15人 申込方法　7月2日（金曜日）から電話で プロ

日（水曜日）・20日（水曜日）10時から12時　各全2回 会場 ZOZOマリンスタジアム 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者を除く） 定員 各21人（初めての方優先） 料金 500円 申込方法 8月16日（月曜日）必着。往復はがきに必要事項(13面)を明記し

時から12時。各全6回 内容 口腔の講習、アミューズメントカジノ、料理実習など 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 （1）（2）（4）から（6）20人、（3）18人（初めての方優先） 備考 結果は全員に8月下旬に発送 申

4回 会場 （1）美浜保健福祉センター（2）ハーモニープラザ多目的ホール 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 各30人（初めての方を優先） 料金 400円 申込方法 8月13日（金曜日）必着。往復はがきに、必要事項（13面）のほか、生

4回 会場 （1）美浜保健福祉センター （2）ハーモニープラザ多目的ホール 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 各30人（初めての方優先） 費用 400円 申込方法 8月13日（金曜日）必着。往復はがきに必要事項のほか、生年月日、

砂コミュニティセンター 11月5日から来年1月28日（12月31日を除く）の金曜日 14時から16時 対象 市内在住の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 （1）（2）（5）（6）20人、（3）（4）18人 申込方法 9月30日（木曜日）必着。はがき（1人1会場）に

利用者 日時 11月から12月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2018年度以降に利用した方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円 備考 ホームページ　（「千葉市　シニアフィットネス」

で投票ができます。 対象 身体障害者手帳などをお持ちの方で一定の要件に該当する方、介護保険の被保険者証の要介護区分が要介護5の方 備考 利用するには、事前にお住まいの区の選挙管理委員会に申請する必要があります。対象者