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料理実習。午前＝10時から12時、午後＝14時から16時（料理実習のみ12時から14時） 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 各20人（長沼コミュニティセンターは14人、高洲コミュニティセンターは16人。初め

トネス利用者 日時 6月から7月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2019年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募集

料理実習。午前＝10時から12時、午後＝14時から16時（料理実習のみ12時から14時） 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 各20人（黒砂公民館は12人。初めての方を優先） 申込方法 5月2日（月曜日）から13日（金

） 美浜保健福祉センター 6月16日から9月8日（8月11日を除く）の木曜日　14時から16時 対象 市内在住の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 （1）から（3）（5）（6）20人、（4）18人 申込方法 5月31日（火曜日）必着。はがき（1人1会場）に必

地域で運動を実践していきたい方のための教室です。スポーツクラブのトレーナーによる運動指導を行います。 対象＝要支援・要介護認定を受けていない方。 15人 （2） 歯っぴー健口教室 6月2日（木曜日）・14日（火曜日）・20日（月曜日）、7月5日（火

ネス利用者 日時 8カ月から9月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2019年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募集

10月24日（月曜日）・31日（月曜日）10時から12時　各全2回 会場 ZOZOマリンスタジアム 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者を除く） 定員 各21人（初めての方優先） 料金 500円 申込方法 8月15日（月曜日）必着。往復はがきに必要事項【11面】を

）。各全6回 内容 体操、口腔の講習、アミューズメントカジノ、料理実演など 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 （1）14人、（2）から（4）（6）20人、（5）16人。いずれも、初めての方優先 備考 結果は全員に8月下旬

14日・21日の金曜日10時から11時　全4回 会場 ハーモニープラザ多目的ホール 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円 申込方法 8月12日（金曜日）必着。往復はがきに必要事項のほか、会場

から27日、10月11日の火曜日10時から11時　全4回 会場 美浜保健福祉センター 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 30人（初めての方優先、応募多数の場合抽選） 料金 400円（保険料） 申込方法 8月12日（金曜日）必着。往復は