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　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 口の健康は長寿の秘訣。口の機能を知ることで健康づくりを見直しましょう。 内容 むし歯や歯周病などの有無、歯垢や歯石など口の清掃状態、咀嚼（そしゃく）力・嚥下（えんげ）力評価、発

市政だより区版　バックナンバー ｜ クリスマスやお正月、冬はついつい食べ過ぎてしまう季節です。 今こそ食生活を見直して、健康的な1年の幕開けにしませんか。 日時 1月27日（金曜日）10時から11時30分 内容 糖尿病予防のための食事のポ

ー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 口の機能の維持・向上を目指す教室です。この機会に、ご自身のお口の健康を見直してみませんか。楽しく学んで健康寿命を延ばしましょう！ 日時 1月18日から2月8日の水曜日　10時から12時　全4

日）現在で18歳以上の方は、市・県民税の非課税判定における未成年者に相当しないこととなります。 退職所得計算の見直し 法人役員など以外の方でかつ勤続年数が5年以下である方の退職所得の計算について、収入金額から退職所得

時30分から15時30分 ヘルスチェックのため開始15分前にはお越しください。 食事や運動等から高齢期の生活習慣の見直しや骨粗鬆症予防を目指す教室です。 内容＝汁物の塩分測定、栄養講話、体組成測定、トレーナーによる運動実習。 対象＝

動しているグループを随時、募集中！〜 生活習慣を要因とする糖尿病の予防のためには、食事のバランスや運動習慣の見直しが大切です。 区内には、公園などを活動の場としてラジオ体操やウオーキングなどを行う運動自主グループが29

から12時　全2回 対象　成人 定員　20人 申込方法　4月2日（土曜日）から6日（水曜日）に電話で 葛城公民館 電話　222-8554 FAX　222-1453 見直してみませんか？自転車の安全な乗り方と事故への備え 4月27日（水曜日）10時30分から12時 対象　成人 定員　16人 申込

寿には欠かせない、「かむ・飲み込む・発音する」といった口の機能を知る良い機会です。口の健康から自身の健康づくりを見直してみましょう。 対象 千葉市に住民登録がある65歳以上の方 健診内容 むし歯や歯周病などの有無、歯垢や歯石な

課管理班　電話　275-6157　FAX　275-6719 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 食習慣を見直して65歳からを元気に過ごすため、料理の組み合わせ方や食材の選び方、塩分の摂り方について学びます。 日時 4月28

知の拠点として、市図書館が収集・保存・発信すべき地域の情報、それを効果的に進めるアイデア、 （3）千葉市の公共施設の見直しについて考えること、 （4）福祉有償運送の役割について。 （1）（3）（4）800字程度、（2）1,000字以内。 応募方法 （1）（4）5月31日（火