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下 4％ 〃 50gを超え100g以下 2g 〃 100gを超え500g以下 2％ 〃 500gを超え1kg以下 10g 〃 1kgを超え25kg以下 1％ 野菜、漬物、果実、めん類、惣菜、魚介類 5g以上50g以下 6％ （塩蔵の魚卵等を除く）など 50gを超え100g以下 3g 〃 100gを超え500g以下 3％ 〃 500gを超え1.5kg以下 15g 〃 1.5kgを超え10kg以下 1％

か、当日は、千葉県立美術館ではワークショップの開催、千葉ポートタワー前の広場でもこども縁日、銚子港水揚の旬の魚介を使ったてうし汁の販売なども行われるほか、さんばしひろばでは3x3のバスケットボール大会、フードイベント

面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 12月は、第2土曜日の市民感謝デーに加えて、歳末市民感謝デーを開催します。新鮮な魚介類やカニ、かまぼこ、餅などの正月用品を多数取りそろえていますので、ぜひご利用ください。 日時 市民感謝デー＝12月

しましょう。 また、肉や魚などの調理前の食品と、生で食べる食品や調理済みの食品を分けて取り扱いましょう。特に、魚介類は調理する前に流水でよく洗いましょう。 細菌を増やさない 食品に付着した細菌は、高温多湿な環境で活発に増

ないよう、適切に洗浄しましょう。 肉や魚などの調理前の食品、調理済みの食品、生で食べる食品を分けて取り扱う。 魚介類は調理する前に流水でよく洗う。 細菌を増やさない 食品に付着した細菌は高温多湿な環境で活発に増殖するため、

いものにすることで、食事全体の食塩摂取量を抑えましょう。 調味料 66.7パーセント 穀類 9.1パーセント 魚介類 7.1パーセント 野菜類 6.1パーセント その他 11.1パーセント 調味料大さじ1杯の食塩相当量 食塩 17.9グラム しょうゆ

｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 12月は、第2・第4土曜日の市民感謝デーに加えて、歳末市民感謝デーを開催します。 新鮮な魚介類やカニ、かまぼこ、餅などの正月用品を多数取りそろえていますので、ぜひご来場ください。 日時 市民感謝デー＝12月

ないよう、適切に洗浄しましょう。 肉や魚などの調理前の食品、調理済みの食品、生で食べる食品を分けて取り扱う。 魚介類は調理する前に流水でよく洗う。 細菌を増やさない 食品に付着した細菌は高温多湿な環境で活発に増殖するため、

中、食事前など、こまめに手を洗う。 肉や魚などの調理前の食品、調理済みの食品、生で食べる食品を分けて取り扱う。 魚介類は調理する前に流水でよく洗う。 細菌を増やさない 食品に付着した細菌は高温多湿な環境で活発に増殖するため、

菜・副菜を組み合わせ、朝・昼・晩しっかり食べる 10の食品群（肉類、大豆製品、卵、緑黄色野菜、牛乳・乳製品、イモ類、油脂類、果物、魚介類、海藻類）をバランスよく食べる 口腔機能健診 協力歯科医療機関でくちの機能（食べる・飲み込む・話す）をチェックし、