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更新日：2025年12月1日
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【大人向け】中央区健康課 行事案内
中央保健福祉センターで開催予定の、大人向けの行事をご紹介します。
予約制のものは、12月1日（月曜日）9時00分から受付を開始します。
会場は、特に記載のないものは、きぼーる12階（中央保健福祉センター″健診のフロア″）です。黄色いエレベーターでお越しください。
妊娠～子育て中の方向けの行事は【妊娠～子育て】中央区健康課 行事案内（別ウインドウで開く）をご確認ください。
講演会・教室のご案内
食事セミナー
| 日程 | 内容・対象・定員・会場 |
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（1）令和8年1月20日（火曜日） 10時00分～12時00分 （2）令和8年1月27日（火曜日） 10時00分～12時00分 （3）令和8年2月17日（火曜日） 10時00分～13時00分
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内容 （1）食事・防災の話 （2）運動実習 （3）調理実習 対象：中央区内在住の65歳以上の方 料金：300円（食材費 3回目に支払い） 定員：20人 会場：中央保健福祉センター 12階 |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
離乳食教室
| 日程 | 内容・対象・定員・会場 |
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12月17日（水曜日） 13時00分～15時00分
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対象：6～8か月の子どもを持つ保護者 内容：離乳食の2回食、3回食への進め方や作り方の話。試食代＝200円 定員：15組 会場：中央保健福祉センター 12階 |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
相談のご案内
健康づくり・禁煙相談(予約制)
内容：保健師による生活習慣病予防、禁煙のための個別相談です。
体脂肪などの測定もできます。
禁煙希望の方には、ニコチン依存度測定や禁煙方法の紹介をします。
対象：健康・禁煙について相談したい方
場所：きぼーる13階（オレンジ色の直通エレベーターでお越しください）
時間：9時30分～14時30分のうち1時間 予約制
定員：各3人
| 日時 | |
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令和7年 12月2日（火曜日）、12月9日（火曜日）、12月18日（木曜日） 令和8年 1月8日（木曜日）、1月15日（木曜日）、1月28日（水曜日） 2月10日（火曜日）、2月19日（木曜日）、2月26日（木曜日） 3月6日（金曜日）、3月12日（木曜日）、3月23日（月曜日） |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
栄養相談（予約制）
内容：糖尿病や脂質異常症予防の食事など、管理栄養士があなたと一緒に望ましい食生活を考えます。
可能な方は健診データや食事記録をご準備ください。
場所：きぼーる13階（オレンジ色の直通エレベーターでお越しください）
時間：9時30分～14時30分のうち30分間 予約制 各4人
| 日時 |
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令和7年 12月4日（木曜日）、 12月9日（火曜日）、 12月11日（木曜日） 、12月19日（金曜日) 令和8年 1月8日 （木曜日）、 1月14日（水曜日）、 1月19日（月曜日）、 1月30日（金曜日） 2月2日 （月曜日）、 2月6日 （金曜日）、 2月10（火曜日）、2月19日（木曜日） 3月4日 （水曜日）、 3月6日 （金曜日）、 3月16（月曜日）、3月19日（木曜日） |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
成人の歯科相談（予約制）
内容：歯や義歯の手入れ、歯周病の予防など歯科衛生士が個別に相談に応じます。口臭が気になる方は口臭測定も行っています。
場所：きぼーる12階（黄色の直通エレベーターでお越しください）
時間：9時30分～15時00分 予約制 各4人
| 日時 |
|---|
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令和7年 12月10日（水曜日）、12月12日（金曜日） 令和8年 1月16日（金曜日）、1月20日（火曜日） 2月12日（木曜日）、2月17日（火曜日） 3月6日（金曜日）、3月16日（月曜日） |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
精神保健福祉相談（予約制）
内容：憂うつ・眠れない・不安などの悩みについて専門医が応じます。
場所：きぼーる13階（オレンジ色の直通エレベーターでお越しください）
対象：こころの健康でお悩みの方、またはその家族
定員：各3人
| 日時 |
|---|
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令和7年 12月11日（木曜日）10時00分～12時00分 |
【お問い合わせ】こころと難病の相談班…043-221-2583
このページの情報発信元
中央区保健福祉センター健康課
千葉市中央区中央4丁目5番1号 Qiball（きぼーる）13階
電話：043-221-2581
ファックス：043-221-2590
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