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更新日:2020年9月1日

【大人向け】中央区健康課 行事案内

中央保健福祉センターで開催予定の、大人向けの行事をご紹介します。
予約制のものは、8月3日(月曜日)9時00分から受付を開始します。
会場は、特に記載のないものは、きぼーる12階(中央保健福祉センター″健診のフロア″)です。黄色いエレベーターでお越しください。

新型コロナウイルス感染拡大の状況により、予定が変更する場合があります。変更の際にはホームページを更新いたします。


妊娠~子育て中の方向けの行事は【妊娠~子育て】中央区健康課 行事案内(別ウインドウで開く)をご確認ください。

大人の方対象の行事

講演会・教室のご案内 

元気幸(高)齢者!になるための実践教室

内容:食事や認知症予防の話のほか、体力測定や簡単筋トレなどの実践について学びます。

対象:区内在住の運動制限のない65歳以上

日時

3回1コース制                       

10月  7日(水曜日)   10:00~11:30

10月21日(水曜日)   10:00~11:30

11月  4日(水曜日) 10:00~11:30

【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582

 

 

歯っぴー健口教室~口から始める介護予防~(予約制)

内容:食事や会話を楽しみながら毎日をいきいきと過ごすために日常生活で簡単にとり入れられる、お口の手入れの方法、お口の体操について知識を深め楽しく実践します。

対象:区内在住の65歳以上の方

   口が乾く、口臭が気になる。話す時に舌がもつれる、むせる時があるなど、気になることがある方はぜひご参加下さい。

時間:10時00分~12時00分まで

日時

4回1コース制

2021年 1月18日(月曜日)

      1月25日(月曜日)

      2月  1日(月曜日)

            2月  8日(月曜日)

 【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582

 

相談のご案内

健康づくり・禁煙相談(予約制)

内容:保健師による生活習慣病予防、禁煙のための個別相談です。

   体脂肪などの測定もできます。

   禁煙希望の方には、ニコチン依存度測定や禁煙方法の紹介をします。

対象:健康・禁煙について相談したい方

場所:きぼーる13階(オレンジ色の直通エレベーターでお越しください)

時間:9時30分~12時00分

定員:各4名

日時

9月  3日(木曜日) 

9月  8日(火曜日)

9月29日(火曜日)

 【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582

 

 

栄養相談(予約制)

内容:糖尿病や脂質異常症予防の食事など、管理栄養士があなたと一緒に望ましい食生活を考えます。

   可能な方は健診データや食事記録をご準備ください。

場所:きぼーる13階(オレンジ色の直通エレベーターでお越しください)

時間:9時30分~15時00分のうち30分間 予約制 各4人

日時

2020年  9月  3日(木曜日)  9月  9日(水曜日)   9月18日(金曜日)   9月29日(火曜日)

     10月  6日(火曜日)10月13日(火曜日)  10月19日(月曜日) 10月29日(木曜日)

           11月  5日(木曜日)11月12日(木曜日)  11月19日(木曜日) 11月26日(木曜日)

           12月  1日(火曜日)12月10日(木曜日)  12月15日(火曜日) 12月22日(火曜日)

2021年  1月  7日(木曜日)  1月15日(金曜日)    1月21日(木曜日)   1月28日(木曜日)

            2月  2日(火曜日)  2月10日(水曜日)    2月18日(木曜日)   2月25日(木曜日)

            3月  2日(火曜日)  3月10日(水曜日)    3月18日(木曜日)   3月25日(木曜日)

 【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582

 

 

成人の歯科相談(予約制)

内容:歯や義歯の手入れ、歯周病の予防など歯科衛生士が個別に相談に応じます。

   現在、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、実際の歯磨き、口臭測定は行っていません。

場所:きぼーる13階(オレンジ色の直通エレベーターでお越しください)

時間:9時30分~15時30分 予約制 各6人

日時

2020年  9月  9日(水曜日)    9月28日(月曜日)            

           10月13日(火曜日)  10月21日(水曜日)

           11月13日(金曜日)  11月20日(金曜日)

           12月  7日(月曜日)  12月21日(月曜日)

2021年   1月14日(木曜日)    1月26日(火曜日)  

             2月15日(月曜日)    2月24日(水曜日)

             3月11日(木曜日)    3月22日(月曜日)

【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582

 

 

女性のための健康相談(予約制)

内容:助産師による個別相談です。自分の体やホルモンバランスなど女性の健康に関する相談です。

時間:10:00~12:00

場所:きぼーる13階(オレンジ色の直通エレベーターでお越しください)

対象:千葉市在住の女性

   年齢は問いません

定員:各日2名

日時

2020年 10月14日(水曜日)

             12月  4日(金曜日)

2021年     2月19日(金曜日) 

【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582

 

 

精神保健福祉相談(予約制)

内容:憂うつ・眠れない・不安などの悩みについて専門医が相談に応じます。

場所:きぼーる13階(オレンジ色の直通エレベーターでお越しください)

対象:こころの健康でお悩みの方、またはその家族

定員:各3名

日時

9月10日(木曜日)10時~12時

9月28日(月曜日)14時~16時

【お問い合わせ】こころと難病の相談班…043-221-2583

このページの情報発信元

中央保健福祉センター健康課

千葉市中央区中央4丁目5番1号 きぼーる13階

電話:043-221-2581

ファックス:043-221-2590

kenko.CHU@city.chiba.lg.jp

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