緊急情報
ホーム > 中央区役所 > 中央区の紹介 > 中央区保健福祉センター健康課 > 【大人向け】中央区健康課 行事案内
更新日：2026年11月2日
ここから本文です。
【大人向け】中央区健康課 行事案内
中央保健福祉センターで開催予定の、大人向けの行事をご紹介します。
予約制のものは、11月2日（月曜日）9時00分から受付を開始します。
会場は、特に記載のないものは、きぼーる12階（中央保健福祉センター″健診のフロア″）です。黄色いエレベーターでお越しください。
妊娠～子育て中の方向けの行事は【妊娠～子育て】中央区健康課 行事案内（別ウインドウで開く）をご確認ください。
講演会・教室のご案内
医師講演会 「知っておきたい目の病気」 ～早期発見・早期治療のために～
加齢に伴い、目の機能は低下していきます。目の健康を維持するためにできることを学んでみませんか。
日時：11月5日（木曜日）14時00分～15時30分
会場：中央保健福祉センター12階
定員：先着50名
申込方法：下記連絡先までお問い合わせください。
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
医師講演会 「正しく知ろう！ヒートショック」 ～健康長寿のための血圧管理～
冬によく聞くヒートショック。正しい知識と血圧コントロールの重要性や予防について学んでみませんか。
日時：11月30日（月曜日）13時30分～15時00分
会場：中央保健福祉センター12階
定員：先着40名
申込方法：下記連絡先までお問い合わせください。
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
離乳食教室
| 日程 | 内容・対象・定員・会場 |
|
12月8日（火曜日） 13時00分～15時00分 |
内容：離乳食の2回食、3回食への進め方や作り方の話。試食代＝200円 対象：6～8か月の子どもを持つ保護者 定員：15組 料金：200円 会場：中央保健福祉センター 12階 |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
食事セミナー 運動とカルシウム
| 日程 | 内容・対象・定員・会場 |
|
12月21日（月曜日） 10時00分～12時00分 |
内容：フレイル予防と骨粗しょう症予防の話、運動トレーナーによる簡単な筋トレの紹介。 対象：区内在住の運動に制限のない65歳以上の方 定員：20人 会場：中央保健福祉センター 12階 |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
相談のご案内
健康づくり・禁煙相談(予約制)
内容：保健師による生活習慣病予防、禁煙のための個別相談です。体脂肪などの測定もできます。禁煙希望の方には、禁煙方法や禁煙のコツを紹介をします。
対象：健康・禁煙について相談したい方
場所：きぼーる13階（オレンジ色の直通エレベーターでお越しください）
時間：9時30分～14時30分のうち1時間 予約制
定員：各3人
| 日時 | |
|---|---|
|
令和8年 11月13日（金曜日）、11月17日（火曜日）、11月26日（木曜日） 12月10日（木曜日）、12月14日（月曜日）、12月22日（火曜日） 令和9年 1月15日（金曜日）、1月22日（金曜日）、1月26日（火曜日） 2月9日（火曜日）、2月19日（金曜日）、2月22日（月曜日） 3月5日（金曜日）、3月18日（木曜日）、3月26日（金曜日） |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
栄養相談（予約制）
内容：離乳食や幼児食、生活習慣病予防、高齢者の食事などについて管理栄養士が個別に相談に応じます。特定保健指導を受けている方は除きます。
場所：きぼーる13階（オレンジ色の直通エレベーターでお越しください）
時間：9時30分～14時30分のうち30分間 予約制 各4人
| 日時 |
|---|
|
令和8年 11月10日(火曜日)、11月12日(木曜日)、11月17日(火曜日)、11月25日(水曜日) 12月2日(水曜日)、12月15日(火曜日)、12月17日(木曜日)、12月21日(月曜日) 令和9年 1月6日(水曜日)、1月8日(金曜日)、1月14日(木曜日)、1月25日(月曜日) 2月2日(火曜日)、2月5日(金曜日)、2月15日(月曜日)、2月18日(木曜日) 3月4日(木曜日)、3月12日(金曜日)、3月16日(火曜日)、3月19日(金曜日) |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
歯科衛生士による歯科相談 成人対象（予約制）
内容：歯や義歯の手入れ、歯周病の予防法。口臭が気になる方は口臭測定も行っています。
場所：きぼーる12階（黄色の直通エレベーターでお越しください）
時間：9時30分～15時00分 予約制 各4人
| 日時 |
|---|
|
令和8年 11月20日（金曜日）、11月25日（水曜日） 12月8日（火曜日）、12月16日（水曜日） 令和9年 1月19日（火曜日）、1月21日（木曜日） 2月15日（月曜日）、2月24日（水曜日） 3月2日（火曜日）、3月16日（火曜日) |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
歯科衛生士による歯科相談 子ども対象 （予約制）
内容：乳幼児の歯磨き方法
場所：きぼーる12階（黄色の直通エレベーターでお越しください）
時間：9時30分～15時00分 予約制 各8人
| 日時 |
|---|
|
令和8年 11月20日（金曜日）、12月16日(水曜日) 令和9年 1月21日（木曜日）、2月24日(水曜日)、3月16日(火曜日) |
【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582
精神保健福祉相談（予約制）
内容：憂うつ・眠れない・不安などの悩みについて専門医が応じます。
場所：きぼーる13階（オレンジ色の直通エレベーターでお越しください）
対象：こころの健康でお悩みの方、またはその家族
予約制 各3人
| 日時 |
|---|
|
令和8年 11月12日（木曜日）10時00分～12時00分、11月27日（金曜日）14時00分～16時00分 |
【お問い合わせ】こころと難病の相談班…043-221-2583
このページの情報発信元
中央区保健福祉センター健康課
千葉市中央区中央4丁目5番1号 Qiball（きぼーる）13階
電話：043-221-2581
ファックス：043-221-2590
より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください