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ピ紹介、自宅でできる簡単な運動について学べます。「千葉市　食事セミナー」で検索 口の健康は、身体と心の健康につながります 日頃から意識して気を付けよう！ しっかり噛んで食べる 口周りの筋肉を保つ かかりつけ歯科医を持つ 食事の

備え、お互いに協力しながら、防火・防災訓練や資機材の備蓄などの活動に組織的に取り組むことが、被害の軽減につながります。 詳しくは、「千葉市　自主防災組織」で検索 避難所運営委員会に参加しよう！ 災害時に円滑に避難所の開設・運営を

面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ （1）富田町のコスモス 　約10万本のコスモスが咲き広がり、10月下旬まで楽しめるほか、地元野菜の直売（10月から12月）とサツマイモ・落花生の収穫体験（日時　10月9日（土曜日）から

した。 動物園や遊園地など、子どもがいなければ行かなかった場所にもたくさん出掛け、家族の行動範囲はとても広がりました。 子どもと一緒に暮らし始めてから、生活が180度変わりましたが、それはとても素晴らしい変化です。子どもが

うちで困らない介護講座 日時 10月26日（火曜日）（1）9時55分から12時30分、（2）13時25分から16時 内容 （1）起き上がり編、（2）移動・移乗編 定員 各先着8人 仕事と介護の両立について 日時 11月9日（火曜日）9時55分から12時 定員 先着20人 申込方

産と地理学・地学＝11月3日（祝日）、 （C）金星の気象と探査機「あかつき」＝11月13日（土曜日）、 （D）夏目漱石と三人の化学者とのつながりを探る（文豪漱石と化学者：池田菊苗、桜井錠二、ファラデー）＝11月20日（土曜日）、 （E）先天性心疾患の心臓外科治療と医工

ィセンターでの会場演奏とYouTubeによる動画配信の2本立てで開催します。会場または動画で、音楽を通じて人々のつながりを感じてみませんか。お好きな方法でぜひお楽しみください。 会場演奏 日時 10月17日（日曜日）第1部＝11時から13時

12時　全3回 対象　成人 定員　10人 申込方法　11月2日（火曜日）から8日（月曜日）に電話で 黒砂公民館 電話　241-2811 FAX　247-1931 昼下がりの音楽会 11月27日（土曜日）14時から16時 定員　15人 申込方法　11月2日（火曜日）から14日（日曜日）に電話で 小中台公民館

の日だったこともあり、会場のスタンドは満員、沿道にも小学生・中学生が集まるなど約6,000人が観戦し大いに盛り上がりました。競技終了後、運動場体育館で各国の選手や報道陣を招き歓迎レセプションが行われました。訪れた人々を

主な活動場所 稲毛区ボランティアセンター 活動内容 区内の子ども活動・子育て支援に関わる個人・団体のつながりと地域力を生かした環境づくりを目指しています。 また、コロナ禍の影響や課題を話し合いながら、Zoom体験、学習会、情報交