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ニティセンター3階料理実習室 定員 先着12組 ＊1組3名様まで 料金 1組1,800円 持ち物 エプロン、三角巾、ふきん、タオル、お持ち帰りの容器、筆記用具 ＊駐車場の台数に限りがありますので、公共交通機関をご利用下さい。 申込方法　直接または

　273-6185 ゴムバンドで整える！体の歪みと痛みの根本解消講座 12月14日（土曜日）10時から12時 対象　成人 定員　15人 持ち物　汗ふきタオル 備考　動きやすい薄着 申込方法　12月7日（土曜日）必着。往復はがきに必要事項を明記して、〒262-0032花見川区幕

房に入って料理をしよう！ 6月から9月の第2木曜日10時から12時　全4回 対象　成人 定員　8人 持ち物　エプロン、三角巾、ふきん 料金　4,000円 申込方法　5月30日（金曜日）までにEメールで必要事項を明記して、Eメール oubo.miyazaki@ccllf.jpへ。同館ホーム

ラスチックを巻き立て修理した下水道管 食べ残しや飲み残しはできるだけなくし、食器や調理器具についた油はふき取ってから洗いましょう。 下水道管がつまるだけでなく、下水道管が想定より早く劣化する原因になります。 地震対

ます。 日時 9月25日（木曜日）10時30分から12時30分 対象 中学生以上 定員 16人 持ち物 エプロン、三角巾、ふきん、サランラップ、巻きす（お持ちの方）、キッチンペーパー、お持ち帰り用容器、マスク 料金 3,000円 （2）穴川　金曜ロードショー 「シャレード」 日

します。 さらに、園庭のない民間保育園における園外での園児の安全を確保するため、新たに、園外活動を見守るスタッフ「キッズガード」の配置に係る費用を助成するとともに、稲毛駅周辺の保育園付近に、交通事故防止に向けた注意喚起

のほか、交通事故を防止し園児の安全を確保するため、園庭のない民間保育園などにおける園外活動を見守るスタッフ「キッズガード」の配置に係る費用助成の対象施設を拡充するとともに、都賀駅及び新検見川駅周辺の保育園付近に

生生物の調査時に潮間帯での採集種、△印は通常は湾口付近に生息する種） △コウイカ、○アカニシ、○イボニシ、○アラムシロ、○シオフキ、○バカガイ、◎アサリ、○アサリ稚貝、○サルボウ、サルボウ稚貝、○トリガイの1年物、ホトトギスガイ、マガキなど。 甲殻類（同上） △ガ

する。 ケチャップ、ウスターソース、ツナ缶、こしょうを混ぜ合わせておく。 ミニトマトは半分に切る。 なすの水気をふき取り、オリーブ油を熱したフライパンに重ならないように並べて弱火で焼く。焼き目がついたら裏返し、2の材料と3の

1 レタス 適量 トマトケチャップ 大さじ1 ウスターソース 大さじ1/2 作り方 もやしはよく洗って水気をふきとる。 ボールで、合いびき肉・卵・パン粉・塩・こしょうをよく混ぜ、もやしを入れて、さらに混ぜる。 フライパンにサラダ油をひき、2を