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ルギーの増加と体力の向上も生活習慣病の予防に効果があるとされています。 千葉公園では毎日多くの人がウォーキングやジョギングなどの運動をしています。健康づくりに効果のある運動量の目標を立て、これを意識して行うこ

利用者の集客を図るため、遊具広場（パルコース）の充実と芝生広場の適切な維持管理を行います。 ジョギング、ウォーキングなどスポーツレクリエーション需要の高まりに応えるため施設の充実を図ります。（シャワー、トイレ、更衣室、コー

ジョギングコースになっていますし、多目的広場ではボール遊びをしている方がいます。 また、園内をぐるっとウォーキングする方も多く見かけます。 千葉公園は都市の中心地にある公園としては規模が大きく、一周すると様々な雰囲

。 11月24日（水曜日）に「健康づくり」運動講習会を実施しました。 講師の志村先生とともに、ラジオ体操や正しいウォーキングの仕方、健康遊具の使い方を教えていただきました。 風が強い日でしたが、天気が良く、皆さま運動するにつれジャ

千葉市：Model Walking Course ModelWalkingCourse 昭和の森　ウォーキングコース 昭和の森　ウォーキングコースの紹介。 FlowerCourse(60min) Park2―5min―FlowerGarden―5min―TaiyoSquare―10min―ShichosonWoods―5min―ViewigDeck―2min―PlumGrove―10min―BambooGrove―3min―ShimontaPond―10min―ShowanoMoriForestVillage―10min―Park2 NatureCourse(60min) Park1―5min―TaiyoSquare―10min―ShichosonWoods―5min―ViewingDeck―5min―MomijiSquare―5min―HanashobuGarden―10min―ShowanoMoriForestVillage―10min―Park2―5min―FlowerGarden―5min―Park1 RangerCourse(50min) Park2―5min―AthleticCourse―5min―ShichosonWoods―5min―ViewingDeck―2min―PlumGrove―3min―ShikinoMichi―5min―BambooGrove―5min―ShimontaPond―10min―ShowanoMoriForestVillage―10min―Park2 CourseMapcanbedownloadedhere(

いて、ナラ枯れの被害を発見した場合には、下記連絡先まで情報提供をお願いします。（ビニールテープなどで幹にマーキングされた樹木は市職員により調査確認済です。） 行政区 事務所名 電話番号 中央区・美浜区 中央・美浜公園緑地事務所

ースTシャツのブレス お名前キーホルダ作り スライム作り＆チュールヘアゴム作り キャンドルすくい マスキングテープ缶バッジ ステンシル ＜イベントのリストに戻る＞ 砂浜宝探し（無料） 【実施：市内在住小中学生「こども・若者の力ワークシ

ンテラス周辺） ディンギーヨット体験 ビーチヨガ 空手パフォーマンス ドラム体験 どんぐりで遊ぼう 健康ウォーキング教室 ボディペイント体験 フラダンス 誰でもビーチ！ 大道芸 フォトコンテスト投票会 飲食出店 海辺でネイチャーゲ

テラス周辺） ヨット(ディンギー)体験 ビーチヨガ 空手パフォーマンス ドラム体験 検見川の浜の生き物たち ウォーキング教室 ボディペイント フラダンス 　 誰でもビーチ！ 飲食出店 場所 稲毛ヨットハーバー、ザ・サーフ オーシャンテラス周辺（

時間までに現地集合してください。 集合場所：本部付近 お問合せ：検見川ビーチフェスタ実行委員会 健康ウォーキング教室 実施：NPO法人健康サポーターJAPAN 　 健康運動指導士の資格をもつ講師が、“正しい歩き方”を楽しく指導しま す。日常の動